Практикум по психотерапии психосоматических расстройствСергей Кулаков (PDF, стр. 222)

Твой ровесник(ца), с которым(ой) вы живете неподалеку и дружите с самого детства, навсегда уезжает. Как будут развиваться события дальше?

Я не предлагаю тебе становиться кем-то другим. Я предлагаю тебе совершенствовать самого(у) себя, прямо сейчас, прямо здесь перестать причинять себе боль и начать изменять свою жизнь. Публичным победам всегда предшествуют личные победы.

Да, у женщины было достаточно оснований искать психологической защиты, и в течение нескольких тысячелетий она старательно училась приспосабливаться к патриархальному миропорядку, чтобы к середине XX столетия приобрести стойкий иммунитет в виде растущей способности обходиться без мужчины-мужа....

Классическими симптомами депрессивного состояния психологи считают постоянное состояние упадка сил, потерю удовольствия от дел, которые раньше его доставляли, общее подавленное состояние, независящее от происходящих событий. Если все вышеперечисленное присутствует в твоей жизни больше...

Надо определиться в существенном, в том, что касается вас лично, где поступаться нельзя. И тогда вместо добродушия показать каменную волю и железную твёрдость.

Но снова подчеркнём другое. А именно — тот факт, что структуры мозга, возникшие в самые разные эволюционные эпохи (не только вышерассмотренные), продолжают функционировать, и принимать участие в формировании поведения фактически параллельно.

Мы теперь стоим на том, что имеются врожденные качества человека, а с другой стороны, и привитые ему обстоятельствами жизни. Это ясно. Значит, если речь о врожденных качествах, это будет первый тип нервной системы, а если дело идет о характере, то это будет смесь прирожденных наклонностей...

Цветотерапия дала результаты. Цвет чакры восстановился, она спова стала излучать чистый голубой цвст. Отношения с коллегами по работе н личная жизнь женщины сами собой улучшились.

Упадок, меланхолия, судьба, красота и смерть — таковы образы и краски мазохизма. Они дают нам и явную избыточность страсти, и воображаемую структуру или упорядоченность для этой избыточности. Искусство, фантазия и ритуал создают формы для эмоциональных образов души. То, что важно для художника...

Медитацию практикуют с тремя целями. Первая — распознать привычки разума, ограничивающие нас и блокирующее развитие нашего потенциала, и трансформировать их. Вторая — энергично культивировать и добиваться полной реализации нашего потенциала мудрости, творческого мышления, спокойной...

Нам кажется, что все чудачества Суворова были естественным следствием его характера, его душевного склада, организации его центральной нервной системы.

Продолжаем. Ты отступаешь назад и вплотную прислоняешься к скале, разглядывая мир сквозь брызги воды, «водное стекло», переливающееся всеми цветами радуги, и понимаешь, что все худшее уже позади, а все хорошее в твоих руках. Тебе дышится легко и радостно, а завтра ты про эту ситуацию забудешь...