Практикум по психотерапии психосоматических расстройствСергей Кулаков (PDF, стр. 180)

Не думаю, что оборона будет стальной. Только органическая ненависть к скандалам удерживает мужской язык. Когда бы не наш и общественный консерватизм, большая половина их предпочла бы жить в доброй старой полигамии.

Вообще-то я учу своих студентов: не задавайте в интервью вопросы, которые задают все. Эта книга — особый случай в моей журналистской практике. Я старалась задавать именно такие вопросы, ориентируясь на проблемы, которые волнуют не только меня. Но и моих подруг, приятельниц, знакомых. Более того...

Например, если демонстрируя этот жест, человек к этому еще и расставляет ноги, то это будет очень похоже на правду, а если широко разводит руки и показывает ладони, а ноги при этом скрещивает или задвигает под стул, то это очень похоже на ложь.

Вот почему в зрелом возрасте я даю вам труд моей юности, только слегка подпиленный и подструганный. Воспринимай юношу таким, каков он есть, в ожидании суда над зрелым человеком.

«Дорогой, у нас с папой неприятности на работе, скорее всего нам придется съехать с этой квартиры (поменять квартиру, продать дачу, машину, переехать в другой город — нужное подчеркнуть). Нам всем немного страшно, и мы беспокоимся о том, что будет дальше. Папа очень переживает за нас всех, ведь...

– Ну, что ж, – наконец отозвался он, – скажу тебе на это, что я тоже изменял тебе с одной весьма привлекательной женщиной. Теперь представь себе, что она тоже родила от меня здорового ребенка. Как тебе такой вариант?

Часто говорят: «Даже думать так не смей!» или: «Я и мысли такой никогда не допускал!» Почему издревле считалось скверным думать о плохом, дурном и злом? Вероятно, тогда уже понимали, что в процессе размышлений рождается «установка» на те или иные поступки, готовность к неудаче и нередко принятое...

— Ну ладно, — рассуждал Юнг. — Такой феномен еще можно объяснить. Это выходит не за пределы ее личности, а лишь за пределы ее сознания. Она вполне могла слышать когда–либо литературную речь, и это отложилось в ее подсознании. Но где и когда она могла услышать о сложнейшей космологической...

Только так можно избавиться от навязчивых мыслей и переживаний посредством аутогенной тренировки. Это трудно, но вполне реально. На первых занятиях очень часто будет «соскальзывать» внимание. Но постепенно доведешь такое отключение до минуты. А в перспективе — до необходимой длительности. Это...

Все оканчивается благополучно. Выручает счастливый случай. Другу Яоама удается узнать, что автора криптограммы звали Ортега. Поставив буквы О, Р, Т, Е, А над последними шестью буквами документа и подсчитав, на сколько эти буквы но алфавиту сдвинуты относительно букв криптограммы сулья, наконец...

В Библии говорится: «Если мы не покаемся (т.е. не исправим ситуацию), то будущие поколения будут обречены на наши страдания». Если отец будет больше внимания уделять своей жене, а мать умерит свою любовь и опеку, ситуация в семье улучшится немедленно. Это случится с математической точностью.

Рассмотрим, как можно применить эту технику нам с вами, например, при продаже продукции. Допустим, вы предлагаете товар. Покупатель вам отвечает: «Я уже пользовался этой продукцией и мне она не понравилось!». В ответ на эту реплику можно ответить клише: «Неудивительно, первый раз многим не...