Практикум по психотерапии психосоматических расстройствСергей Кулаков (PDF, стр. 76)

Да, у ребефинга есть братья и сестры: холотропное дыхание, свободное дыхание, вай-вэйшн... Техники разные, суть одна — вас учат дышать не так, как привычно. Вы входите в измененное состояние, после чего с вами хорошо и опытно работают.

В наших действиях не могут доминировать иррациональные эмоции, если человеческий разум начнет эффективно направлять их. Разум остается разумом, даже если он направлен на плохие цели. Тем не менее, разум есть наше ускользание от реальности как таковой, а не той реальности, которую хотели бы...

Lasswell, Lobsenz (1976) рекомендуют подумать, прежде чем начать открыто высказывать своему партнеру критические замечания, задав себе такие вопросы: «Верно ли то, что я хочу сказать? Целесообразно ли это говорить? Подходящий ли для этого момент? Уместно ли это?». При селективной аутентичности...

Автор базируется, понятно, в основном на западноевропейских и североамериканских материалах. Если бы он обратился к примерам из нашей жизни, то книга, наверное, получилась бы убийственно смешной, ибо по части искусства сделать свою жизнь несчастной равных нам в мире не было, нет и, скорее всего...

И затем делай шаги все быстрее и быстрее, пока не потеряешь сам смысл шага и его видение... и сделай основной вывод — мир есть до того момента пока ты углублен и вовлечен в него. У тебя есть предельная возможность быть свободным — вовлекаться или не вовлекаться, переживать или нее переживать...

Человек внушаем, и в любви в том числе, никто с этим не спорит. На этом феномене основаны многовековые любовные манипуляции с помощью всевозможных чар, любовных напитков, амулетов. Тот кто обладает даром внушения, конечно, может лишить твоего возлюбленного сна или предоставить ему вместо...

Сильное намерение означает, что вам сам черт не брат — вы знаете, чего хотите и собираетесь этого достичь.

Фальсификация товаров на российском рынке в последние годы достигла невероятного размаха, и подделки производятся как на российских предприятиях, так и за рубежом. Контролирующие органы лишь разводят руками, а иногда и способствуют дальнейшему расцвету производства фальсифицированных продуктов...

Высокоэнергетичные положительные эмоции — такие, как радость, — создают у людей игривое настроение, а игра помогает развиваться физически. Молодые бурундуки, играя, бегут на предельной скорости, подпрыгивают, меняют в воздухе направление и, приземлившись, бегут в другую сторону. Юные мартышки...

Если она действительно не может, не нужно предлагать ей «а может в субботу?» или «ну тогда в воскресенье?». Просто напрямую спроси, когда она может. Далее сообщи, что посмотришь свои планы и позже ответишь ей.

Альфред был вторым из шести детей небогатого семейства, проживавшего на окраинах Вены. Понятно, что у родителей не было времени заниматься детьми, а тем более старшими. Сам Адлер говорил, что у него было «беспризорное детство на улицах Вены». Вместе с тем родители, по всей видимости, верили сыну...

Обычно мы расспрашиваем больных о событиях их жизни, произошедших за 6 — 18 месяцев до момента диагностики рака (хотя известно, что рак может развиваться в течение многих лет, в некоторых случаях он возникает внезапно, после определенных драматических событий, см. табл. 2). В любом случае такой...