Практикум по психотерапии психосоматических расстройств (PDF, стр. 162)


📖 PDF. Практикум по психотерапии психосоматических расстройств. Кулаков С. А. Страница 162. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Кулаков, "Практикум по психотерапии психосоматических расстройств"

Читайте еще:

От автора

Этот день прошел лучше. Применил я здесь практически один ораторский прием — риторический вопрос — и два психологических. Хочу подчеркнуть, что упоминание о сифилисе, картошке и тараканах тоже обдумано. Времени на это уходит немного, но внимание привлекается приемом сравнения-сопоставления. О...

Гектор учится измерять счастье

Наутро, когда Гектор проснулся, Инь Ли уже ушла, не оставив ему ни записки, ни вообще ничего. А ведь Гектор собирался дать ей денег — из-за китайца, но он понял, что Инь Ли решила со всем разобраться самостоятельно.

ПРИЛОЖЕНИЕ 3. КАК СФОРМИРОВАТЬ ГРУППУ ПОДДЕРЖКИ

Первая причина неумения выражать свои чувства кроется в языке, которым мы пользуемся. Мы обычно говорим "я чувствую" в тех случаях, когда имеем в виду "я думаю". Например: "Я чувствую, нужно сделать так-то..." Здесь говорится про мысль, а не про чувство. Неправильное использование слов "я...

Социальная психология как наука

Итак, повторяю: как мы уже смогли убедиться в бесчисленных экспериментах, насилие нельзя, как воду, ‹закрыть› и ‹открыть› одним движением крана. Исследования еще и еще раз показывают, что единственным решением является поиск путей уменьшения насилия. И одновременно с этим надо постоянно...

От российских издателей

Кроме конкретных знаний, школа дает и многое другое: она формирует отношение к себе, к другим людям, к делу, отношение к миру в целом. Вот основные уроки, которые, по мнению автора, дает школа.

ЧАСТЬ I. КАССАНДРА В ПРОШЛОМ

Чтобы избежать окончательного погружения в такое симбиотическое состояние или рискуя быть брошенным своей матерью, если заявит о своих потребностях, ребенок обращается к отцу. Отцу, которому также не хватало любви матери, было приятно внимание и эмоциональное влечение дочери. В ней он мог...

Глава 7

Просто? Безусловно. Но каждый из упомянутых выше и вошедших в привычку способов действия, чувствования и мышления помогут вам создать новый образ собственного Я. Попытайтесь прожить по этим правилам 21 день, прочувствуйте их, и вы убедитесь, что тревога, чувство вины, раздражение исчезнут, а...

Глава 3. Фронтальное сопротивление, или Расколите треугольник

С угловатостью и жесткостью сторон треугольника немного разобрались. Против очевидного трудно спорить. Теперь зададим интересный вопрос: проявлен ли визуально, т. е. феноменологически, геометрический центр у треугольника? Иными словами, треугольник центричная фигура или нет? У равностороннего...

Из всего предыдущего естественно вытекает такой план чтения книг по беллетристике:

4. Далее, из числа произведений каждого такого автора наметить наиболее выдающиеся и характерные — и их-то н читать.

Глава 7. Восстановите свой метаболизм. Приведите себя в форму с помощью физических и умственных упражнений

Регулярные физические нагрузки нормализуют выработку мелатонина в мозге и улучшают режим сна. А улучшение сна, как мы уже обсуждали, улучшает функцию мозга.

ГЛАВА XV. Искусство эпитафии

Для доставки тела к месту кремации индусы не используют гроб. Покойника укладывают на бамбуковые носилки и укрывают чистой белой материей. В зависимости от достатка это может быть хлопок, шерсть или шелк. Перед носилками должен идти сын покойного. Он раздает нищим милостыню и традиционные...

3. Играй на своем поле!

Всюду, где есть возможность величайшего успеха, существуют и величайшие препятствия. В действительности препятствия — это оборотная сторона успеха и достижений. Если между вами и вашей целью нет препятствий, то, вероятно, это — вовсе и не цель, а просто несложное занятие.