Практикум по психотерапии психосоматических расстройствСергей Кулаков (PDF, стр. 108)

Для использования этого метода тебе надо научиться нагревать и охлаждать свои руки. Первый шаг — это расслабься. Сядь на стул, и положи руки на стол. Приглядись к своим рукам. Заметь складки, маленькие волосики, бугорки. Затем, представь, что они не твои. Почувствуй их...

Я написал книгу, чтобы объяснить мамам: они прекрасно подходят для воспитания мальчиков. Мне хотелось, чтобы они более взвешенно судили о том, что для их сыновей важно, а что нет, и лучше понимали подоплеку советов по воспитанию, в том числе и моих (особенно советов, касающихся сыновей).

Я готовлюсь к тому, что возможно мне придётся выдержать такую сцену ещё двадцать пять раз в течение дня.

Многие проблемы детства, особенно остро вставшие в нашем обществе в последнее время, были уже несколько лет тому назад не только обозначены М. И. Лисиной, но и в определенной мере разработаны: ею были высказаны гипотезы и соображения о подходах к их решению. Имеется в виду, например, проблема...

Легко подпадая под внушения, циклотимик легко и освобождается от них, ибо доступен все новым и новым; но и прежние действенны: он не порывает со старым, а пластично отходит, вернее, его полегоньку относит. По отношению к стереотипу он выступает более всего как умелый и любовный хранитель...

Психологический анализ деятельности и сознания раскрывает лишь их общие системные качества и, понятно, отвлекается от особенностей специальных психических процессов — процессов восприятия и мышления, памяти и научения, речевого общения. Но сами эти процессы существуют только в...

Любая болезнь не является для человека чем-то внешним — по сути, это сам человек в особых условиях своего существования. Как говорил К. Маркс, «болезнь есть стесненная в своей свободе жизнь». Страдающий наркологическим заболеванием не свободен, он стеснен зависим от какого-то поступающего извне...

Разыгрывая сложные эпизоды на мужском поле, эти редкие женщины часто оказывались более ловкими и оригинальными также вследствие феноменального проявления тех исконно женских качеств, которые зиждутся на демонстрации эмоций и чувств. Можно вспомнить потрясающие приемы царицы Клеопатры или...

– «Скачка» очень помогает от стресса. Есть что-то удивительно целебное в возможности изображать из себя Стивена Спилберга на десятке разных каналов.

Уважаемые дамы, давайте спросим самих себя: знакомятся ли мужчины для того, чтобы им было с кем пообщаться, о ком позаботиться, сходить в кино, обсудить ситуацию на работе, или спокойнее чувствовать себя в жизни? Уверенно заявляю Вам: нет, нет и еще раз нет! Посудите сами

Но ситуация в таком случае делается болезненной, иногда даже слишком. Влечение должно модифицироваться, как принято говорить, "сублимироваться". Как это должно происходить без нового вытеснения, этого, по правде говоря, никто не знает. Уже словечко "должно" указывает на бессилие терапевтов, а...

Тело — слуга разума. Оно повинуется мысли, вне зависимости от того, сознательно или бессознательно это послушание. Когда разум посылает телу противозаконные мысли, организм быстро становится больным и дряхлым. Когда разум посылает телу мысли красоты и радости, оно обретает молодость и...