Практикум по психотерапии психосоматических расстройств (PDF, стр. 27)


📖 PDF. Практикум по психотерапии психосоматических расстройств. Кулаков С. А. Страница 27. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Кулаков, "Практикум по психотерапии психосоматических расстройств"

Читайте еще:

Часть 2. Взросление: потенциалы, проблемы и перспективы

Помимо игрушек, с которыми ребенок совершает те или иные действия познавательного плана, популярны среди детей и такие игрушки, которые, в первую очередь, позволяют удовлетворить эмоциональные потребности. Например, это большинство кукол, а также плюшевые мишки и другие животные. Основной...

Глава 2. Бессонница.

- Если в течение 15 минут заснуть не удается, то следует встать. Лечь снова можно только когда появится сонливость. Если вы легли, а сна нет опять, то нужно вновь подняться. Повторите это упражнение столько раз, сколько потребуется, чтобы в итоге заснуть в течение нескольких минут.

МОТИВАЦИЯ ПОДСОЗНАНИЯ

Количество слоев зависит от трудности цели. Чем цель труднее и дальше отстоит, тем больший фундамент мотивации нужно заложить. Каждый слой мотивации все сильнее и сильнее натягивает тугой лук вашей воли. И как только лук нацелен и тетива натянута, вы плавно отпускаете пальцы. Тетива взвизгнет, и...

IV. Сновидение и «первичная сцена»

Действительное событие – относится к очень раннему возрасту – разглядывание – неподвижность – сексуальные проблемы – кастрация – отец – что-то страшное.

Глава 4. Упражнение «олень» для женщин

У каждого из нас время от времени случается трудный день. Мы чувствуем упадок духа и терзаем себя негативными мыслями практически без всякой причины. Мы не доверяем людям, хотя они не давали нам повода к этому. У нас не хватает силы воли и руки, в буквальном смысле слова, опускаются. Возможно...

Сновидящее тело в волшебной сказке

Так продолжалось в течение некоторого времени без видимых результатов, и я решил, что нам следует поменяться ролями. Теперь она стала мешком и приказала мне: "Сиди внутри. Оставайся там, тебе надо расти". И снова мы поменялись ролями. Всхлипывая, она забормотала

Значение раппорта.

Понаблюдав некоторое время, вы узнаете, что люди инстинктивно отзеркаливают друг друга. Теперь вы можете начать делать это намеренно, чтобы достичь конкретных результатов. Начните с отзеркаливания какого-нибудь одного аспекта поведения человека во время разговора с ним. Когда делать это будет...

ГЛАВА 8

Высокопродуктивные люди тратят время на то, чтобы превратить свое рабочее место в приятный для работы уголок. Чем аккуратнее и привлекательнее ваше рабочее место, тем легче вам будет начать работу и довести ее до конца.

Часть 4. Повседневная жизнь как сон:

Помимо уже упомянутых учителей, друзей и клиентов, в то, что я знаю о сновидениях и работе с ними, внесли вклад и многие другие люди. Спасибо вам, тысячи сновидцев, за то, что вы помогаете мне учиться работе со сновидениями.

Лекция седьмая. Замещение частной собственности собственностью личной.

Изменение роли материальных факторов производства более четко прослеживается на примере принципиально нового качества экономического роста. В последние годы научно-технический прогресс позволяет наращивать производство материальных благ, не увеличивая потребления энергии и сырья, не привлекая...

Пятая консультация

Они и так были довольно четкими, но я сделал их еще ярче. Затем она взяла другую коробку и открыла ее. Внутри были игрушечные зверюшки. Она тут же подошла и взяла двух мягких зверюшек покрупнее — пушистого барашка и пушистого олененка. Она усадила их есть из коробки и добавила еще игрушек к...