2. Постарайтесь понять, что выходные существуют для того, чтобы отдыхать, а для работы существуют рабочие дни. Вы сможете только тогда что-то изменить в своей жизни, когда научитесь заставлять себя отдыхать. Именно отдыхать, а не заниматься работой! Кстати, давно доказано, что человек, который...
Каждый вдох доставляет свежий воздух, а каждый выдох удаляет использованный. Словно работают кузнечные мехи… и внутрь… идет поток здорового воздуха. Пусть с каждым вдохом мне будет все спокойнее, так как я этого хочу… И я чувствую, как с каждым выдохом я все больше успокаиваюсь.
Кумулятивный процент плотности распределения одной половины ответов 417 испытуемых, полученный с помощью статистического пакета обработки данных ЗЭТАТЗТИСА 6.0, оказался ниже 15% у четырнадцати утверждений: №№ 1; 8; 20; 21; 27; 28; 31; 38; 41; 42; 43; 56; 67; 68. Таким образом из...
Н.А. Бернштейн сформулировал важнейшее положение о том, что выработка навыка какого-либо движения состоит не в повторении одних и тех же команд, а в выработке умения каждый раз заново решать двигательную задачу (принцип ’’повторения без повторения” как принцип обучения). Большим достижением...
В итоге уже замужняя Мария и почти женатый Леонид оказываются у меня на приеме, пытаясь понять свои шансы на совместное семейное счастье. Леонид внял моему замечанию, что сначала ему придется выйти из под навязчивого контроля собственной мамы, сделал несколько шагов в нужную сторону. Его...
Когда я собралась разводиться, она меня все останавливала: «Да ладно тебе, не сотрется, так хоть заточится!» Но я уже окрепла духом, получила профессию и сказала себе: «Еще чего, пусть он на мне затачивается, а не хочет – пошел вон, пес шелудивый! Без тебя проживу». И развелась, и прожила…
Вот и рассказал я вам квинтэссенцию своих поисков за тридцать лет. Вот то, что есть, а что будет? Что будет, то будет. Я стараюсь хотеть того, что есть, того, что сегодня. Я долго учился хотеть того, что есть. Потому что нас учили всегда хотеть того, чего нет, потому что с точки зрения...
Другой показатель консервативного уклада жизни — отношение к прошлому. Здесь действительно можно говорить о том, что наследие Октября преодолевается. Современные люди готовы учиться у прошлого. Значит, истории возвращено право голоса. Это нормальная консервативная позиция. Как говорили...
Пациент регулярно с сочувствием рассказывал о переживаниях своей жены, которая испытывала фрустрацию в тех или иных ситуациях. Одна из этих ситуаций была связана с педиатром, наблюдавшим их маленьких детей, которым жена пациента была недовольна.
— Унижение — это результат, потому что манипуляция является средством. Например, водитель манипулирует рычагами управления автомобиля. В результате манипуляций он может приехать сам и привезти других в нужное место. Это очень хорошо. Но в результате манипуляций он может погибнуть, попав в...
Я утверждаю, что наше тело способно само, без какого-либо участия разума и сознания, адекватно реагировать на любые попытки механического воздействия на него, ибо – еще раз напомню эту истину – тело умнее и сильнее нас. В экстремальных ситуациях оно может реагировать спонтанно. Но требуемого...
Групповая динамика как экспериментальная дисциплина получила максимальное развитие после второй мировой войны. Существуют два сборника, которые дадут студенту полное представление об этом подходе: один — Картрайта и Зандера, второй — Нара, Богратта и Бейлса. Не все статьи из этих сборников будут...