Практикум по психотерапии психосоматических расстройствСергей Кулаков (PDF, стр. 86)

Растущая личность может отказаться от старого НЕГАТИВНОГО ОБРАЗА МИРА только под давлением новой реальности, то есть, лишь убедившись на собственном опыте, что мир не такой, каким казался с детства.

20. Знание и понимание самих себя требует дисциплины. Какой бы путь мы ни выбрали, нам необходимы система, руководство и отзывы.

Другой вариант нахождения истинных причин проблем со здоровьем – перевести психику в режим безоценочного восприятия реальности и своего тела. То есть некоторое время находиться в состоянии, которое мы называем упражнением № 1 для повышения концентрации.

Задание 2. Домики и колодцы. Классическая задача: есть три домика и три колодца, и требуется от каждого домика к каждому колодцу провести по тропинке, да так, чтобы никакие две тропинки не пересекались (рис. 114).

Вспоминаю событие, произошедшее недавно. Я налил себе тарелку супа и сел за стол. Съел несколько ложек, потянулся в очередной раз, тарелка отползла в сторону. «Надо же, уже мерещится!» — подумал я, вспоминая мистические романы. Протягиваю ложку, тарелка опять отползает в сторону. Бывают...

Что ж, с этим надо было поработать. Для начала я предложил очень простое парное упражнение, которое с удовольствием делают самые неумелые новички. Упражнение «Зеркало»: один партнер делает свободные движения, импровизирует. Второй точно, как зеркало, их повторяет. И тут произошел взрыв.

В Главе 1 было высказано предположение, что каждый создает модель мира, а также то, что из-за различий в неврологических, социальных и также индивидуальных ограничениях модели каждого из нас являются разными. Паттерны индивидуального языка могут помочь нам определить некоторые из этих различий.

Всегда ли полезно родителям присутствовать во время болезненных медицинских процедур, или присутствие некоторых родителей ухудшает дело? Можно представить, что они помотают снижать беспокойство ребенка лишь тогда, когда повышают его способность справляться с ситуацией и контролируют свои эмоции...

которыми собиралась построить серьезные отношения, и пришла к выводу, что к поиску мужа нужно подходить более основательно эта книга-тренинг для тебя.

Во Франции одному доктору удалось собрать точные сведения о потомстве известной всему городу пьяницы. Из 700 человек этого потомства 106 попало в больницы, 206 стали нищими, 76 оказались в тюрьмах и 7 были убийцами.

Часто психотерапевты обращаются за консультацией к другим врачам, будучи уверены, что психиатрия вообще может быть вынесена за пределы психотерапевтической сферы. В то же время супервизоры учат, что психиатры, социальные работники и психологи могут сотрудничать. Иногда психотерапевты передают...

Отделим функцию и тенденцию одну от другой резче, чем мы до сих пор это делали. Принцип удовольствия будет тогда тенденцией, находящейся на службе у функции, которой присуще стремление сделать психический аппарат вообще лишенным возбуждений или иметь количество возбуждения в нем постоянным и...