Упражнения схемы и стратегииРай Лесли (PDF, стр. 138)

Чтобы дистресс не изуродовал вашу жизнь, вам следует начать выполнять некоторые предписания, которые уменьшат ваше напряжение, чтобы вы не стали очередной жертвой хронического стресса, а ваш подуставший организм хоть немного отдохнул, не уйдя для этого отдыха в болезнь. Для этого, по мнению все...

Развить такую смелость — непростая задача. Чтобы помочь нашим клиентам лучше осознать их замешательство в принятии своих собственных несовершенств мы часто спрашиваем: "Какие ошибки вы примите в себе? Правильно ли то, что вы никогда не договаривались о получении больших навыков в...

Дневники вели не только великие люди. Вот пример из жизни вашего сверстника. В седьмом классе Коля В. начал вести дневник. Он довольно успешно использовал свои записи-обязательства для выработки силы воли и желательных для него черт характера. Вот выдержки из его дневника

Далее после того, как необходимая сумма находилась, наступал покой на час-полтора, пока посыльный в самоволке покупал бухло… далее около часа ночи подъем для всей роты, и до 4–5 утра полный беспредел.

'Такие характеры численно доминируют в современном обществе на всех уровнях шкалы нашей культуры — называемой христианской — в капиталистической системе. Над гомосексуальным анальным Сверх-Я доминирует страх неприятия, который аннигилирует или успеха, который осуществляет превращение в вещь...

му ни слова, исчезала до полудня. Потом возвращалась на час домой и пропадала опять — уже в другом наряде.

3. Холодное общение: рациональное, сухое, деловое, корректное и однообразное общение, в котором отсутствуют эмоциональные проявления (напоминает общение со считывающим устройством).

Доказательству этой мысли было’ посвящено специальное исследование Кёлера «РПузізспе Сезіайеп», включающее исследование целого ряда явлений из области электричества, в частности явлений, по аналогии с которыми строятся биомеханические и биохимические предположения относительно структуры и...

Эффективность программы психоделической терапии определялась путем оценки статистической значимости сравнительных замеров клинического состояния больных: сравнивались данные, полученные до и после сеанса. Подсчеты производились отдельно для каждой из позиций ШОЭС (депрессивность, чувство...

Сейчас мы поставим перед собой конкретную задачу: как узнавать настоятеля? При этом отвечать вам надо так, как отвечают на вопрос новичка, ничего об этом не знающего.

Я верю, что настоящая любовь сильнее любви обусловленной. Семья и близкие друзья любят по-настоящему, с этой любовью не могут соперничать никакие культовые отношения в условиях контроля сознания. Последние, как правило, основаны на повиновении и полном растворении в группе. Как только участник...

Какая разница между духовным и материальным, умным и глупым? Попробуйте на эмоциональном уровне ответить на этот вопрос. Вам будет трудно ответить, потому что это интеллектуальная деятельность. Но она же эмоциональная, потому что вы проживаете этот опыт эмоционально. Поэтому понимание работы...