Упражнения схемы и стратегииРай Лесли (PDF, стр. 181)

Предложения любовника разнообразить секс острыми ощущениями наносят укол по нравственности и естественной стыдливости женщины, особенно если у нее нет опыта подобных игр, да и вообще ее сексуальный опыт весьма невелик. Ей неловко, она стесняется, ведь они едва знакомы, их отношения еще...

Теперь посмотрим, что у нас есть. Во избежание растраты дней мы нашли по полчаса утром по крайней мере шесть раз в неделю и по полтора часа три вечера в неделю. В сумме семь с половиной часов.

Достаточно красивыми даже в преклонном возрасте были отношения у Горбачевых, у Мережковского и Гиппиус, у Андрея Сахарова и Елены Боннэр, у Мстислава Ростроповича и Галины Вишневской, у Карло Понти и Софи Лорен. Они вызывают не только уважение, но и восхищение. И даже сомнительные с точки зрения...

Однажды вечером, когда я собирался наполнить ванну в Тассаяре в комнату вошла рыжая рысь и забрала резиновую затычку, без которой я не мог наполнить ванну. Я последовал за рысью. Я шел за ней по пятам, пока она поднималась в гору, и пытался убедить ее бросить затычку. Когда рысь уселась и стала...

…В это время Алина, потухшая, сидела в моем кабинете. Она пришла, чтобы понять: «быть или не быть» – надо или нет уходить от того, кто не умеет радоваться. Но было очевидно – уходить ей ужасно не хотелось. Несмотря на то что он оказался не уверенным мужчиной с картинки, а упрямым старичком...

Однажды он уже пропадал, ничего не объяснял, а я умирала — будто повесили камень на шею и бросили в воду...

Федору исполнилось семнадцать лет. Он вырос, окреп, учился только на хорошо и отлично, много читал. Но эти достижения не сделали его взрослым, в том смысле, что он не мог себя заставить делать то, что не хочется. Как я теперь понимаю, ему требовалось еще несколько лет для «дорастания». Он хорошо...

Только умение дать себе пинка тогда, когда не хочется вставать рано утром и садиться за этот чертов комп или идти на эту чертову работу...

Чем здоровее разум, тем более он будет проницаем, и таким образом, мы сможем больше осознавать происходящее, а самое главное — откроемся принятию сиюминутного опыта, что, кроме того, означает, что мы сможем принимать и других, вместо того чтобы вооружаться против гипотетических или воображаемых...

Захватите мышцы по бокам от тазобедренных суставов и слегка оттяните их в стороны. Задержитесь в этом положении, позволяя партнеру почувствовать, как исчезает напряжение в этой области.

Пока субъект ждал какого-то успокаивающего ответа, автор отвернулся, поприветствовал д-ра Е. и начал знакомить его с каждым из присутствующих. Субъект наблюдал за этими действиями, явно слышал реплики, но не подавал никаких признаков того, что слышит замечания, высказываемые д-ром Е. Наконец...

Теперь перенесите внимание на ощущение зрения. Направьте энергию на это ощущение, а затем перенесите энергию с ощущения зрения в пустоту в центре вашей груди. Позвольте энергии, направленной на ощущение зрения, переместиться в центр вашей груди.