Упражнения схемы и стратегииРай Лесли (PDF, стр. 248)

Среди детей с социальной дезориентацией преобладают экстраверты, стремящиеся к широкому общению. Вместе с тем у них, как правило, обнаруживается недостаточность межличностных связей и их поверхностность. Это объясняется неумением строить контакты с окружающими. Нарушения общения со сверстниками...

9. КАК ЗАСТАВИТЬ ЗАКРЫТЬ ГЛАЗА. Чтобы заставить усыпляемого закрыть глаза, поступайте так, как если бы вы его гипнотизировали. Когда вы убедитесь, что он засыпает, то скажите ему «Думайте теперь, что вы не можете открыть глаза». Затем продолжайте: «Вы чувствуете, что ваши веки сжались, сильно...

Итак, можно ли все-таки спать, к примеру 4 часа в сутки и чувствовать себя при этом не хуже, а даже лучше, чем после 8-ми часового сна? Опыт подтверждает, что можно чувствовать себя полным сил и энергии, выглядеть бодрым, ощущать себя свежим и счастливым, «фонтанировать» новыми идеями, даже...

Не ожидая приглашения, Трент уселся рядом с ней. Он широко улыбнулся, но глаза его при этом оставались холодными.

Поэтому даже если постижение религиозных проблем не входит во врачебную «Я»-концепцию, то специалистам по человеческой душе все равно необходимо попробовать разобраться в том, что понимали под истинным чудом христиане. Особенно если врач хочет разобраться в тех сложнейших проблемах, которые...

Чтобы достичь наилучших возможных результатов, необходимо сочетать наши аффирмации с образным аппаратом. Можно сказать, что каждая мысль, которую мы обдумываем, есть картина в уме. Если я упоминаю собаку, вы видите в своем уме собаку. Если я произношу абстрактное слово, например, смелость, вы...

Ваш специалист — это врач-психотерапевт. Именно он занимается психотерапевтическим лечением фобий. Если в вашем городе дефицит психотерапевтов, могу порекомендовать вам свою книгу — «1 совершенно секретная таблетка от страха». Там есть четкая инструкция — что и...

Несмотря на то что в исследованиях Игли и ее коллег (Eagly, 1978; Eagly & Carli, 1981) обнаружились лишь очень малые гендерные различия в подверженности влиянию, стереотип о том, что женщины более внушаемы и конформны, чем мужчины, продолжает существовать (Eagly & Wood, 1982). По мнению Игли ее...

Психиатр Бернард Холланд отметил в свое время, что хотя подростковая преступность является относительно самостоятельным фактором современной жизни, на самом деле в ней скрыты многие психологические проблемы. Под внешней плотной оболочкой этой преступности, говорит доктор Холланд, «скрываются...

4) Найдите три новых способа удовлетворить намерение. Чаще всего это делается посредством обращения к творческой части человека (или умной части, схематизирующей части и т.п.) с просьбой создать три новых, более удовлетворительных способа выполнения намерения. Если у человека «нет» творческой...

А.Н. Чанышев: Пифагорейский образ жизни опирался на иерархию ценностей. На первое место в жизни пифагорейцы ставили прекрасное и благопристойное, на второе — выгодное и полезное, на третье — приятное. К прекрасному и благопристойному пифагорейцы относили и науку.

Поэт переносит на природу свои настроения, томления и страсти, мечтает о слиянии с природой. Вот как пишет об этом Лермонтов