Упражнения схемы и стратегииРай Лесли (PDF, стр. 105)

— Мне нужно выбраться; мне здесь больше нечего делать. — Он смотрел через мое плечо на людей, толпившихся в очереди у меня за спиной.

Постоянное регулярное занятие чем-либо вначале может представляться даже тягостным и неприятным, но потом, по мере освоения, оно становится менее обременительным, а затем может превратиться в привычку и потребность, неудовлетворение которой теперь уже вызывает  неудовольствие.

Вы подходите по очереди к нескольким детям и начинаете их «раскрашивать» — легкими круговыми движениями рук скользите сверху вниз по голове, плечам, рукам, туловищу, ногам… Таким образом вы как бы растапливаете льдинки недоверия. Скажите также каждому ребенку, какой цвет Вы для него выбрали.

Но наше суждение о примитивных людях не должно находиться под слишком большим влиянием аналогии с невротиками. Необходимо принять во внимание и различия. Несомненно, у обоих, и у дикарей, и у невротиков, нет такого острого различия между мыслью и действием, как у нас. Но невротик больше всего...

р окружающих. Вы любите выражать свои эмоции. Без всякой на то причины вы можете чувствовать себя беспомощным и подавленным. Вы плачете в кино. 3. Вы пред: р ненной работе. 10. Вами д порывы. 11. Вам кажется

Не так давно к нам в электротехническую лабораторию пришла устраиваться одна девчушка после колледжа. Была она в стандартном молодежном кежел и со стандартной известкой мейк-апа на лице. Словом, индивидуальности ноль, не за что зацепиться, таких полно на улице, на экране телевизора, на страницах...

Самыми страстными фанатиками часто бывают эгоисты, потерявшие веру в себя из-за врожденных недостатков или вследствие внешних обстоятельств. Их эгоизм сам по себе — прекрасный инструмент: они перестают им пользоваться для своего неудачного "я" и отдаются служению какому-нибудь...

Совет 2: если ты не хочешь, чтобы твой аромат появлялся раньше тебя самого, — не переборщи. Обливать себя парфюмом с ног до головы не стоит: капни каплю на палец, а затем нанеси благоухающую влагу на запястья, изгибы локтя, точки за ушами, на груди, щиколотках. Ну и прикоснись к месту сочленения...

На многие «почему?», возникающие в связи со сплоченностью анонимной стаи, мы не сможем дать вполне удовлетворительного ответа, пока не решим вопрос «зачем?» в том смысле, в каком о нем говорилось выше. При постановке этого вопроса мы сталкиваемся с парадоксом. Насколько легко найти убедительный...

Встреча с давно знакомыми людьми, чьи привычки уже хорошо известны, как правило, не приносит никаких неожиданностей: пунктуальный придет вовремя, а любитель опаздывать примчится на полчаса позже условленного времени. Договоренность с пунктуальным предоставляет больше свободы в составлении планов...

Конечно, воздавать должное великим умам прошлого во всех областях — это только справедливо, но практической пользы для сегодняшних нужд от этих умов может быть очень мало. Если вы изучаете психологию, требуется ли вам на самом деле знать все, что думали великие психологи прошлого?

«Мне уже все равно», «Мне не везет» или «Я не достаточно хорош». И хотя такие мысленные установки, как, например: «Я не заслуживаю победы», могут показаться странными, они, на самом деле, реальны и влияют на результативность многих спортсменов.