Упражнения схемы и стратегии (PDF, стр. 94)


📖 PDF. Упражнения схемы и стратегии. Лесли Р. Страница 94. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Лесли, "Упражнения схемы и стратегии"

Читайте еще:

Глава 1.

В одной своей замечательной статье Понж писал: «Человек — это будущее человека». И это совершенно правильно. Но совершенно неправильно понимать это таким образом, что будущее предначертано свыше и известно Богу, так как в подобном случае это уже не будущее. Понимать это выражение следует в том...

Часть 2. СВЕТОТЕНЬ

Начинается с утра, в лекционный день... Нет, еще с вечера — хуже засыпаю, видимо, уже прогнозирую. Проснувшись, еще даже не успев вспомнить, кто я, ощущаю под сердцем скользкую, дрожащую жабу. Это тревога, напоминающая, что сегодня... Давлю жабу, подъем. Бодрая музыка, пробежка...

ГЛАВА ТРЕТЬЯ

Наши способности организуются в единое целое с помощью наших внутренних систем УБЕЖДЕНИЙ И ЦЕННОСТЕЙ, которые в свою очередь, создаются нашей самой глубинной и стабильной частью личности — нашей ИДЕНТИЧНОСТЬЮ, то есть тем, кем мы себя считаем.

Шаги по направлению к изменениям

Естественный процесс изменений проходит поэтапно. Я выделяю пять основных стадий, или «перекрестков». Далее вы найдете описание самих стадий, а также трудностей, с которыми можно столкнуться на каждой из них и которые могут

Глава 12

Пафнутия поразил такой ответ. Он нашел скомороха и стал расспрашивать его: что в его жизни такого замечательного и много ли добра тот сделал. Скоморох отвечал, что искусство его самое презренное, а раньше он был разбойником, поэтому ничего хорошего никогда не совершал. Но Пафнутий продолжал...

СОВЕТЫ ИНВЕСТОРУ

Так уж устроен человек, что уровень дохода, еще вчера казавшийся вполне приличным, очень быстро начинает восприниматься как прожиточный минимум, побуждая желать большего. Многим начинает казаться, что их способности не оценены по заслугам и настало время просить об увеличении вознаграждения.

Глава 10 ЗАДАЧИ ПО ПСИХОЛОГИИ СПОРТА

3. Назовите опорные пункты, на которые вы фиксируете сознание в целях контроля за правильностью выполнения заученного действия.

Февраль

Для истории психологии этот день, пожалуй, светлый. Подумаешь, не стало одним догматиком больше! Зато окончательно утвердилась новая концепция, не менее интересная, чем фрейдовская. Адлер не “вырос из Фрейда”, просто на некоторое время оказался к нему приближен. И то, что он не погряз в...

Как родилась идея этой книги

— Потому что теперь у нас первичная картинка ассоциируется не с позывом к какому-то действию, не с его предвкушением, а с образом СЕБЯ-ПРЕОДОЛЕВШЕГО-НЕГАТИВНОЕ-ПОВЕДЕНИЕ. Раньше ты видел сигарету в пальцах, и у тебя сосало под ложечкой, и ты делал вывод, что тебе хочется курить. Или видел...

10. Преодоление возможных суеверий

При необходимости можно объяснить нелепость суеверий — о случайно упавшем кольце, погасшей венчальной свече, — о том, кто первым ступит на расстеленное полотенце и т. п.

Глава 2. Наступательная тактика усталости.

Мозг теряет свою былую форму — сбои в его работе приводят к неупорядоченности, какой-то странной, необъяснимой, на первый взгляд, сбивчивости. Он уже не защищает человека от посторонних и лишних раздражителей, как это происходит в норме, напротив, он именно их теперь и замечает; а вот...

Дополнительная литература

Итак, замок Грааля постигло несчастье, ибо Король-Рыбак был серьезно ранен. Миф сообщает нам, как это произошло. Много лет назад, когда, еще будучи подростком, Король-Рыбак бродил по дремучему лесу, он увидел стоянку. Эту стоянку люди давно покинули, но в очаге еще тлели угли, и на них жарился...