Упражнения схемы и стратегииРай Лесли (PDF, стр. 150)

Удивительно, что многие женщины, любящие своих мужей, не знают, как быть милыми и приятными. С самыми благими намерениями они ведут себя совершенно неправильно: цепляются к мужьям, словно клещи, когда тех следовало бы держать на длинном поводке; громко говорят, вместо того, чтобы внимательно...

Навязчивые сомнения при шизофрении, как правило, менее полиморфны, чем невротические, могут представлять слож 173

Первый шаг к созданию подобной ниши начинается с полного раскрепощения фантазии. Ничто в этом мире, созданное человеком, не появилось бы, если бы кто-то не придумал этого силой своего воображения. Но эта сила раскроется только в том случае, если вы предоставите ей такую возможность. Вы спросите...

В голове немедленно возникает набор сохраненных памятью ассоциаций (в том числе картинок, тактильных ощущений, запахов и пр.) относительно этих цветов. И то, что мы при этом переживаем, в значительной степени является нашими прошлыми знаниями о розах, определяемыми нашим личным опытом и...

Все мы с раннего детства привыкли к окружающему нас миру, его пространству и времени. Законы этого мира столь глубоко укоренились в нашем сознании, что мы считаем их совершенно очевидными и единственно возможными. Однако было бы иллюзией считать, что привычный нам мир — это известное...

Далее мы благодарим участников за активную работу и приступаем к теории. Эта часть не должна отнимать много времени. Если опираться на психологические исследования, то оптимальный период времени, в течение которого человек может сохранять высокую концентрацию внимания, составляет 15–20 минут....

Чиновника Акакия Акакиевича, героя рассказа «Шинель», мы вначале склонны считать не только педантической личностью, но даже тяжелым ананкастом. Гоголь говорит о нем (с. 502)

Теперь главный секрет фокуса. Мысленно примерьте на себя одежду «лентяя». И представьте себе, что вы сидите в зрительном зале. Мысленно уменьшите образ, созданный имиджмейкером, как будто он съеживается, превращается в темную точку на белом экране. Теперь «снимите» с себя старый образ «лентяя»...

Есть еще отдельный тип замещенщиков, которые любят иметь много работ по совместительству. Расчет беспроигрышный: если откуда-то и вышвырнут, то тут же можно будет подобрать новый патрон в обойму. Так и кочует на рынке труда тип работника «свой среди чужих и чужой среди своих». «Своим», впрочем...

Можно начать хотя бы с того, чтобы при всяком удобном случае, например, уединенной прогулке или перед сном, говорить (внушать себе): «Я не слаб, а обладаю большой силой воли, я хочу и могу ее использовать». Однако недостаточно бессмысленно произносить эти слова; наоборот, нужно при этом глубоко...

Гораздо легче, если вас в компании уже кто-то знал, и мнение о вас заранее создал. Тогда, появившись в первый раз, вы в те же считанные доли секунды поймете, каким вас здесь ожидают, и реагировать будете соответственно: настороженно, если вас недолюбливают, или жизнерадостно, если вам рады....

Следует отметить, что если "близнецы" не встретились, то это не означает, что они не достигли своего развития. Завершение определенного этапа обучения могло состояться в предыдущей жизни. К тому же за пределами этой школы жизни будет еще очень много всего. Если восхождение освобожденной души к...