Упражнения схемы и стратегииРай Лесли (PDF, стр. 139)

В психологии 18–19 вв. высказывались два рода взглядов на природу эмоций: с одной стороны, интеллектуалистические взгляды, согласно которым эмоции суть вторичные состояния сознания, зависящие от познавательной деятельности, от представлений, а с другой стороны, — взгляды, утверждающие первичный...

Вот простое упражнение. Ежедневно записывайте пять вещей, за которые вы благодарны этому дню или судьбе. Процесс записи помогает акцентировать и усилить их. По моему опыту, когда пациенты в состоянии депрессии проделывают это упражнение ежедневно, их потребность в антидепрессантах заметно...

– В обеденный перерыв выйди купить пакеты для того, чтобы сложить вещи и бумаги, а также коробку дисков (чуть позже расскажу – зачем).

Перенос акцента с используемого метода на объяснительные принцины, которые якобы с ним неразрывно связаны, породил спор о противоречии между естественно-научной парадигмой в психологии и другими психологическими подходами, в первую очередь в рамках гуманистической психологии. Выше мы уже...

В качестве упражнения, предваряющего медитативную практику, рекомендуем вам применять нижеследующую технику (здесь возможны вариации).

Данный обзор не претендует на полноту и точность перечисления – рынок психологических услуг стал настолько динамичным и изменчивым, что даже профи в этой области не всегда успевают отследить «новинки». Более того, под соусом «психологических новинок» очень часто действуют обыкновенные шарлатаны...

Иногда карта необходима. Когда у нас есть карта, мы можем пройти из пункта А в пункт Б самым коротким и целесообразным путем. Но в жизни главное не целесообразность, а изобилие. Вы не можете нанести на карту стремления своей души. Когда мы слишком сильно полагаемся на карту и сверяем с ней...

Брак типа X начинается как A. В одной точке бывает единственный период блаженства. Они ждут, чтобы оно случилось снова, но этого никогда не происходит, и вскоре они удаляются друг от друга, чтобы никогда не воссоединиться.

Сомневаюсь, чтобы низшие обезьяны сумели так "хитроумно" бросать предметы в цель, но вообще прицельно бросать (когда перед ними нет преграды) они умеют. Сейчас известно уже немало таких случаев, а в свое время я был свидетелем того, как в экспериментах советского зоопсихолога А. И. Каца...

— Пусть плохо. И пусть все это плохое перейдет на бумагу. Как уходит плохое с водой. Знаешь, есть такое народное поверье?

Все эти дебаты построены вокруг проблем различий идентичности, которые ведут к различному опыту угнетения. Так же, как есть много ученых подходов к науке о международных отношениях, есть и много школ в академическом феминизме в США и Западной Европе. Феминистов-международников разделяют на...

Это, честно говоря, нередкое явление — дети, потерявшие уважение к родителям. Можно принадлежать к одной семье, но не питать друг другу никаких положительных чувств. Почему-то большинство художественных произведений основано именно на этом предположении, а большинство документальных — на...