Упражнения схемы и стратегииРай Лесли (PDF, стр. 189)

Какие преграды возникают между супругами и как их можно разрушить? Должны ли супруги обсуждать свои проблемы? Кто должен начать первым? Предположим, что один из супругов не хочет открыться, как тут быть?

Эти игры рассчитаны на то, что вы не будете подолгу задумываться над предлагаемыми вопросами и не будете формулировать ответы так, как если бы сидели перед экзаменатором. Здесь нет правильных или неправильных ответов. Любой ответ – это просто ответ. Так что расслабьтесь и говорите первое, что...

Страхи сопровождают нас на каждом шагу. Перемена работы – это всегда стресс. Ведь вы уходите из привычного коллектива и вынуждены общаться с совершенно новыми людьми. Вам приходится приспосабливаться к новому начальству, проявлять себя с лучшей стороны. А в голове – мысли упаднического характера

Для агрессивных мальчиков с выраженным маскулинным (мужским) типом ценностей целесообразно впрямую работать с идеалом «настоящего мужчины», подключая к прочим представлениям об эталоне мужественности такие качества, как сдержанность, владение собой.

Высшие потребности активизируются только тогда, когда удовлетворены более низшие. Самоактуализация как способность присутствует у большинства людей, но лишь у небольшого меньшинства она является в какой-то степени свершившейся. Такие люди — самоактуализирующиеся личности — выступают примером...

Наш век недаром называют «веком больничных коек». Стоит нам столкнуться с какими-то неприятностями, пережить какой-либо стресс, как мы считаем необходимым обратиться к помощи профессионального психолога или психиатра. В наше время неловкость или даже стыдливость обращения к такого рода...

В 1982-1983 годах, когда Генеральным секретарем ЦК КПСС был старый чекист Ю. В. Андропов, в Москве и других городах Советского Союза очень много рассказывали о том, как на улицах, в магазинах и прочих общественных местах специальные уполномоченные товарищи вылавливают людей, не находящихся днём...

♦ Выберите правильный момент и скажите, что цените его нежелание следовать толпе, отсутствие стремления к популярности ради нее самой и выбор собственного пути. Скажите, что для этого необходима истинная целостность и внутренняя сила, и что вы это уважаете.

«Стало быть, есть только два пути: либо вперёд, на гору — к новому, колхозному строю, либо назад, под гору старому, кулацко — капиталистическому строю.

1. Продолжать вести себя по-прежнему, стремясь при этом добиться новых результатов, свойственно лишь помешанному на чем-то человеку.

Занятия медитацией расширяют границы возможностей человека, поэтому медитативное состояние можно назвать зоной силы. Вы входите в эту зону, получаете в ней определенный заряд силы и возвращаетесь обратно в реальный мир, чтобы использовать то, что получили. Чем более сильным входите вы в эту...

На что обратить внимание? Относительно легким оказывается только случай, если дилетант отдает себе отчет в своей несостоятельности, позволяя вам действовать на свой страх и риск. Намного хуже, если шеф не в состоянии признать у себя отсутствие необходимой компетенции, пытается прикрыть ее...