Психология страхаАлександр Караяни (PDF, стр. 212)

Во всем этом душепопечитель может поощрять реалистичное планирование (способное гарантировать определенные достижения), может поощрять подопечных на новые виды деятельности, помогать им в анализе негативного опыта, если произойдут неудачи; может воодушевлять на новые попытки и, когда необходимо...

— сразу позвонить ни о чем не подозревающей бедняжке (разумеется, если она включила функцию переброса звонка, о чем говорит соответствующий значок)

2. Для уменьшения боли, особенно ночью, применить тепловые процедуры: синий свет, грелку, а утром — к врачу. 3. Одновременно лечить верхние дыхательные пути, так как это

— Вы находите, что это вам неприятно. Но только представьте себе, как славно будет, как только вы бросите попытки публиковаться! Сколько раз за последние шесть лет вы смотрели на дерево?

Мы ценим любой проблеск сознания, но умаляем его "измененные" состояния и этим ограничиваем себя, так как сужаем свои возможности восприятия. Мы считаем, что если материя является твердой в узкой полосе частот, она вообще суть твердая, несмотря на то, что вне этих частот она имеет тенденцию к...

Сядьте удобно, расслабьтесь, закройте глаза. Соедините кисти рук таким образом, чтобы большие пальцы были свободны. Медленно вращайте большими пальцами друг относительно друга. Сконцентрируйтесь на движении. Постарайтесь отбросить все мысли.

Страна, в которой жить можно, лишь нару шая ее законы, — это наша страна, Друг мой Страна Одиночества, похожая на Россию Так что все в порядке, живем В рассказе о невстреч ной любви будет много личного, но без после довательности, вразброс, как и в жизни

Помогая ребенку справиться со страхами, не стремитесь к скорому результату. В данном случае как никогда уместна пословица «тише едешь — дальше будешь». Не торопите малыша, ведь это может нанести ему вторичную психическую травму Лучше преодолевать страхи постепенно, без напряжения, чтобы они...

Метод ассоциаций, предлагаємьй ниже, предусматривает использование 100 словесных опор, а именно слов, с которыми связывается (ассоциируется) запоминаемая информация. Слова представлены в виде списка и пронумерованы так, чтобы место каждого запоминаемого фрагмента информации было...

Решая про себя «знакомиться или не знакомиться?», мы часто боимся того, что это пагубно отразится на предстоящей сессии, экзаменах, устоявшемся ритме работы, карьере и т.д. и т.п. В результате, мы решаем, что лучше временно отказаться от личной жизни ради достижения стабильности. (До первой...

Если мы не станем свободными и не заглянем внутрь себя, весь мир и вся жизнь могут стать лишь местами, где мы реализуем, пусть неосознанно, собственные желания, нужды, иллюзии.

Б. Слушая своего друга, Вы сосредоточиваете свое внимание на том, когда же он начнет отклоняться от темы разговора