Искусство психотерапевтаДжеймс Бьюдженталь (PDF, стр. 92)

Все рабочие тетради Дарвин заполнил записями размышлений по этому поводу, причем часть его гипотез носила весьма странный характер. Решающее озарение «эврика», посетило его в тот момент, когда он отвлекся от главного вопроса, над которым ломал голову. Дарвин рассказывал, что решил немного...

85. Тщательно анализируйте всякого рода зрелища, печатные издания, фильмы, которые вы смотрите или читаете, чтобы распознать заключённое в них скрытое программирование вашего сознания.

Упражнение выполняется в спокойном состоянии, лучше всего с соблюдением всех тонкостей, усиливающих работу разума [14].

Отношения острых ощущений, могут быть тонизирующими, способствовать генерации идей, однако нет полного чувства взаимопонимания.

Сложность «ткани» отношений в том числе эротических между взрослым и ребенком отмечается всеми исследователями. Особенно это очевидно при обсуждении проблем «правильных» и «неправильных» прикосновений к ребенку. Тактильный контакт, нежное прикосновение, телесные ласки являются абсолютно...

Сейчас я перейду к моему второму примеру, поднимающему ту же проблему. Незамужняя женщина, уже немолодая, с пубертатного периода была отрезана от жизни неспособностью ходить из-за сильных болей в ногах. Ее состояние было явно истерическим по происхождению, и оно не поддавалось ни одному из...

Наш мозг – очень удивительная штука, совсем даже не изученная. И ближайший аналог нашего мозга – черный ящик. На вход этого ящика подается один сигнал, на выходе получаем другой. То есть, если мы в какой-то ситуации ведем себя совершенно одинаково, то и получаем одинаковые результаты. Это очень...

· Протест, бунт, который проявляется в частых ссорах с родителями. Ребёнок «находится в состоянии войны вообще — с окружающими; в постоянном конфликте с ними».

Общим знаменателем всех симптомов служит осознание. Осознание составляет основу как едва заметных, так и острых болезненных сигналов. Телесные симптомы — не просто патология. Они — учителя дзен, пробуждающие наше осознание почти неуловимых нано-событий.

Например, недавно мне на глаза попалось объявление в одном из профессиональных сообществ — человек искал кабинет для консультаций. Как тут можно помочь через интернет?

Затем уши закрыть ладонями, а пальцы приложить к затылку, сблизив их. Указательными пальцами слегка постукивать по затылку до 3-х раз. Это упражнение тонизирует кору головного мозга, уменьшает ощущение шума в ушах, головную боль, головокружение.

Трудно сказать, насколько эти критерии отвечают задачам диагностики самоактуализированных личностей. Но одно можно сказать точно: если человек может быть искренним, если он может быть понимающим, если он готов принимать другого и поддерживать его просто потому, что ценит человеческую...