Искусство психотерапевта (PDF, стр. 139)


📖 PDF. Искусство психотерапевта. Бьюдженталь Д. Страница 139. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Бьюдженталь, "Искусство психотерапевта"

Читайте еще:

Глава 5. Тридцать типов вредных существ.

Высокомерный Всезнайка обычно говорит вам, а не с ва­ми. Фактически он ведет себя так, будто, обращаясь к вам, оказывает вам какую-то особенную услугу. Он обожает на­пыщенные речи и не замедлит отвергнуть любую вашу мысль. Снисходительный тон Всезнайки заставляет вас чувствовать себя болваном, в...

IV.

Осторожным и консервативным умам рассуждения подобного рода часто кажутся менее рискованными, чем поспешные высказывания об аналогии живого и неживого. Однако если опасно утверждать без достаточных доказательств, что существует аналогия, в равной мере опасно отвергать аналогию, не доказав ее...

Сценарии жизни — то, что мы выбираем, но можем не выбирать!

Чему нужно учить детей? Как добиваться дисциплины? Что можно позволить ребенку делать самому? Что ему говорить, а чего не говорить? В транзактном анализе запреты рассматриваются как вредное действие, но все ли запреты вредны? Как быть уверенным, что наши чувства, мысли и действия не создадут у...

Глава 1. Характеристика восточной версии

Второй способ, которым мы помечаем образы в нашем сознании и обмениваемся ими — это слова, то есть имена, которые мы даем людям, предметам и отношениям реального мира, для того чтобы понимать друг друга. Понимать без разночтений. Одинаково. Объективно. Это наша вторая сигнальная система.

3. Как относиться к телевидению по-взрослому?

Упомянутые упражнения относятся к самостоятельно установленному ограничению времени просмотра, помогают вернуть утраченный контроль над временем. Можно сделать еще один шаг, попробовав что-то противопоставить затягивающему потоку образов прямо во время просмотра. Это "что-то" &mdash...

Глава первая.

Для нас из вопроса об отношении между душой и телом важно заметить только то, что когда в нашей душе совершаются какие-нибудь процессы, когда мы, например, переживаем какое-нибудь чувство, когда у нас в сознании есть какая-нибудь мысль, когда у нас есть какое-нибудь желание, то в это время у нас...

Урок шестнадцатый. Когда закончились тузы и остались шестерки... (Стойкость)

Не так давно ее постигло новое горе: внезапно умер самый близкий для нее человек, с которым она прожила больше двадцати пяти лет — ее муж. Именно эти ее принципы помогли ей пройти и это испытание и не сломаться.

Я ничего не прибавлю из опасения

В конце рецензии делается следующий вывод: «Фрейдизма во всем этом не так уж много. О том, что мы находимся в лоне психоаналитической библиотеки, нам напоминают от времени до времени «вытеснения», «комплексы» (кстати, по диагнозу Ермакова, Гоголь страдал «чиновничьим комплексом», по какой...

Глава 6 Упражнения в диалоге

Еще один последний пример. Допустим, что кто-то еще ищет вашего расположения. Любовь призывает вас к тому, чтобы пойти навстречу нуждам вашего друга, но вот есть кто-то еще, кому вы должны уделить такое же внимание, – вы сами! Давайте рассмотрим ваши нужды. Одна из ваших главных потребностей –...

Медицинское предупреждение

При стрессе кисти рук всегда холодеют, потому что кровь уходит к большим мышцам рук и ног, чтобы подготовить нас к возможной борьбе и бегству. Научившись мысленно согревать руки, вы научитесь включать парасимпатическую нервную систему, отвечающую за релаксацию. Есть множество исследований...

Часть IV. ВОЗМОЖНАЯ ВСЕЛЕННАЯ

Что значит создать своего двойника? Когда мы сталкиваемся с напряженной ситуацией, подобно тому, как Карлос представил себе того, кого всячески старался избежать, мы начинаем дублировать сигнал, так как при этом мгновенно расщепляем свое «я» надвое. Одна часть при этом хочет сохранить свою...

Задача этого пункта — найти зацепки

Можете какое-то время потренироваться с листочком бумаги и карандашом у вас в руках. Соответственно, потом, когда этот навык у вас выработается, после того как вы станете таким примерным товарищем который на лету схватывает все, что вылетело у товарища, то вы уже сможете обойтись и без этого...