Искусство психотерапевтаДжеймс Бьюдженталь (PDF, стр. 255)

Дикари даже и в разговорной форме употребляют нечто вроде монотонного пения, напоминающего наши речитативы, а самое слово песня выражало в древнее время и понятие о поэзии, откуда произошло название поэта — певец. Таинственные магические формулы и заклинания древних всегда имели размер песни, да...

Нередъ вами обложка пособ, какое сталъ писать въ д*кабре, т.к. по второй щеке «отзовисты» уже не били, а приступили к третьей. Третьей щеки у меня нет!

При внимательном отношении к мельчайшим восприятиям могут происходить огромные изменения. Мы уже знаем из упражнения с «воображаемым временем» в конце Главы 1, что сила безмолвия проявляется в едва уловимых тенденциях движения. Эксперимент с расслабленным «созерцанием» в разделе «Заигрывания как...

Один юноша сказал: «Гри моих лучших друга уже ведут сексуальную жизнь, или, по крайней мере, они говорят, что ведут со второго курса. И у них всегда есть девчонки даже не смотря на то, что они постоянно говорят о том, как их использовать». Другой говорит: «Мои родители постоянно твердят мне что...

Расчет времени — тоже важный фактор в достижении любой цели. Закон Паркинсона гласит, что "работа будет разрастаться, пока не заполнит все отведенное на нее время". По этой причине, среди прочих, нам надо иметь временные рамки или временной лимит для наших стараний. К несчастью, это один из...

Каждый новый тест давал все новую и новую информацию о том, что эффективно, а что нет, что работает, и что нет. Двенадцать лет подряд тестировать более чем восемьсот рекламных фильмов, что ж, от этого каждый мог бы стать умнее — даже я! Однако как смешно думать, что если какая то...

И что же общего между всеми этими ЛЮБЛЮ? Одно вкусно кушать, другое очень нравится слушать, третье — смотреть. А с любимыми людьми просто хочется быть рядом. Может быть, от всего, что любишь, на душе становится так легко, что даже забываешь обо всех неприятностях? Хотя, если честно, то я о...

С ним проводилось несколько отдельных занятий. Сначала он вновь нарисовал свои «какающие» фигуры. Тогда я предложила ему: «Томас, представь себе, что ты тот мальчик, который там какает. Что бы он сказал?»

Изоляция может стать центральной защитой и при отсутствии травмы — в результате взаимного наложения определенного стиля воспитания и индивидуального темперамента ребенка. Все мы знаем людей, которые заявляют, что у них нет никакого эмоционального ответа на вещи, которые у большинства...

Гнев часто вспыхивает, когда что-то угрожает нашему самоуважению или чувству собственного достоинства. Первичная причина гнева — наши убеждения и внутренний монолог, а вовсе не то, что говорят или делают другие.

Длительное аддиктивное поведение практически всегда приводит к серьезной Вата-неуравновешенности, которая может еще более усугубиться из-за стрессов, вызываемых воздержанием от алкоголя. Поэтому в программах снятия алкогольного пристрастия техникам уравновешивания Ваты следует уделять особое...

— Так, — зашептала его жена. — Считай, два сервиза, примерно по двадцать пять долларов. Пятьдесят. Одеяло пуховое — еще сорок, уже девяносто. Дальше, хрустальная ваза — двадцать, подушки, белье, две рубашки. И тут я заснул.