Искусство психотерапевтаДжеймс Бьюдженталь (PDF, стр. 210)

Уже древнеримские агрономы, перепробовав все способы ведения сельского хозяйства и посмотрев приемы окружающих народов, заключили, что наибольших успехов по биологическим показателям эффективности достигает хозяин, обрабатывающий свой наследственный участок с семьей и (или) домашними рабами...

С другой стороны, появление богини было благоприятным. Она явилась как объект поклонения, заставляя Эго сна трепетать, испытывать страх, вызывая у него сильное желание записать все, что происходило (явное свидетельство интеграции).

звонит, ты должен находиться в комнате и вновь и вновь думать о всем самом худитем, что только ты можешь себе представить, хорошо? Кроме того, ты должен продолжать думать, что твои симптомы чрезвычайно важны, что они полезны для твоей семьи, и что, возможно, они полезны для тебя тоже. Также я...

Из табл. 1 видно, что большинство испытуемых удовлетворено своими брачными отношениями, однако, чем дольше люди пребывают в браке, тем больше они им неудовлетворены, при этом большее недовольство выражают женщины.

Я предлагаю вам регулярно устраивать медитативные периоды для созидающей визуализации, примерно по 15 минут каждое утро после пробуждения и вечером перед сном (в это время она более эффективна), а также и днем, если вам удается. Всегда начинайте период медитации с полного расслабления и...

Дыхание — это, наверное, главный источник ритма, над которым вам следует поработать. Дыхание человека нетерпеливого отличается крайней неустойчивостью, беспорядочностью и неритмичностью. Наблюдение за своим дыханием и постепенное его регулирование лежат в основе многих древних методик и не...

Любое другое употребление слова будет путаницей в понятиях, которая может быть только причиной недоразумения. Если в своих утверждениях вы имеете в виду скрытые мысли, стоящие за сновидением, то скажите об этом прямо и не облекайте проблему сновидения в неясные выражения, которыми вы пользуетесь.

Отдельно сложился синтетический подход — описание конкретных случаев, наблюдаемых или вымышленных (case studies). В них реальность "вычищается" не слишком сильно, так что описание убеждает наличием жизненных деталей, но в то же время модель просвечивает достаточно сильно. Поэтому в...

Другими словами, даже если я действительно предстает нам в акте рефлексии, где сознание прозрачно для себя самого как непосредственно данное, это вовсе не значит еще, что реальность эта — заключить о существовании которой уже само по себе немало — оказывается тем самым всецело исчерпана.

Не хватило сил мечтать. Как точно сказано! Чтобы мечтать, надо быть сильным. Жизнь с ее заботами и проблемами так и сталкивает нас вниз, с наших вершин мечты.

Будни потому и называют серыми, что времени для «светских» развлечений не найти. А вот под Новый год, в рождественские дни так хочется очутиться в театре, посидеть в ложе на бархатном кресле, понаблюдать, как гаснут огоньки в огромной люстре, услышать шорох раздвигаемого занавеса. Вместе с...

Стремитесь принимать себя и совершенствовать себя. Но не основывайте приятие себя на личных качествах, достижениях или на любви и одобрении окружающих. Достижения, успех, любовь и признание окружающих постепенно могут исчезнуть, оставляя вас с низкой самооценкой и, соответственно, депрессией...