Искусство психотерапевтаДжеймс Бьюдженталь (PDF, стр. 164)

22) определить четкие цели в жизни (общение, работа, деньги, вы сами) и каждый день о них вспоминать

Любопытен случай Патрика, разработчика программного обеспечения из Юты, которому поставили диагноз злокачественной опухоли в лобнотеменной области. Патрику довелось испытать многие ощущения внетелесного опыта. Опухоль располагалась на правой стороне его мозга, что было весьма «удачно», потому...

Способность мудрого руководителя решать сложные, конфликтные ситуации и общаться с людьми, имеющими выраженные агрессивные и хаотические тенденции, объясняется его умением владеть своим вниманием и тем, что он «прочно стоит на земле». Человек, владеющий вниманием, способен легко переключать и...

5. Спросите часть, ответственную за стереотип Х, возьмет ли она на себя ответственность за то, чтобы соответствующей ситуацией реализовать новые варианты поведения.

Человек сам реализует свой половой инстинкт. Это и называется половым поведением. Повторим: сама по себе потребность в соитии не более нравственна или безнравственна, чем, скажем, потребность в пище. Другое дело — мотивы и способы ее удовлетворения. Здесь главное слово принадлежит не генам, а...

Однако это тоже еще один повод задуматься: конечно, женщинам свойственно впадать в панику… но, видимо, она действительно не чувствует, что с тобой надежно. Видимо, она полностью не уверена в тебе?

– Ну вот, вы доказали другим, что вы не гадкий утенок, а теперь скажите искренно, чего вы хотели на самом деле?

Превосходное описание процесса медитации дает Юджин Хэрриджел в своей книге «Дзен в искусстве стрельбы из лука»

Это два варианта развития первичной ВСД. И в первом, и во втором случае тонус сосудов снижен, но в первом это просто отсутствие тонуса, а во втором — блоки и спазмы. Соответственно, медикаментозное лечение этих двух вариантов должно проводиться по-разному. Кроме того, существует и...

Само желание вреда не несет. Мысль о еде не ведет за собой переедание. Это только психологический эффект, его нужно просто признавать и не бояться. Навредить он не может, хоть и является зависимостью. Вы можете расслабиться: это та зависимость, при которой «наркотик» не изымается раз и навсегда...

Деятельность щитовидной железы напрямую «завязана» на эстрогены. И эмоциональные, возбудимые женщины поэтому переносят климакс значительно тяжелее. У некоторых резко падает работоспособность, появляется необычная и пугающая слабость (как сказала одна пациентка «млявость»), у других наблюдается...

В итоге, вещь, находящаяся за своей границей, наиболее значимое для моего сознания существование ведет по эту сторону границы, в среде, которой и является сознание. В своем, так сказать, отражении.