– Встаньте в позицию третьего (рецепт № 1 главы 8). Определитесь с главным приоритетом (рецепты № 2 и 3 главы 9) и вспомните о том, чем «владеете» (рецепт № 3 главы 11).
Я спросила: «Вы имеете в виду какого-то конкретного человека, когда говорите мне, что не можете покинуть того, кто плохо относится к вам?».
К примеру, несколько лет вы с большим энтузиазмом продвигали свой деловой проект, но в одно прекрасное утро потеряли к нему всякий интерес. Притом вам известно: еще от силы год-два — и затраченные усилия окупятся сторицей. Кроме того, за годы работы вы приобрели такие умения и навыки, что триумф...
В северо-восточном направлении располагается ангел-сестра, являющийся воплощением женского начала и покровительствующий всему, связанному с женским началом. Этот ангел обладает качествами идеальной старшей сестры: способностью к пониманию, мудростью и терпимостью. Он поддерживает вас в любых...
Расположитесь поудобнее, сидя или лежа, в тихом месте, где вас никто не потревожит. Полностью расслабьте тело. Представьте, начиная с пальцев ног и кончая головой, поочередное расслабление всех мускулов вашего тела, воображая, как все напряжение уходит из вас. Дышите животом глубоко и...
Понятно, что наибольшей эффективности в вооруженной борьбе будущего можно достичь только в том случае, если уже сегодня детально согласовать действия всех ведомств, участвующих в военном строительстве и строительстве вооруженных сил, в разработке и принятии на вооружение необходимого...
Кто однажды обрел самого себя, тот уже ничего на этом свете утратить не может. И кто однажды понял человека в себе, тот понимает всех людей.
Я очень печален, Сирил вернулся, он не работает, все время лежит, не встает по утрам, у него не все в порядке.
Не навязывайте малышу свою волю. Если вдруг между вами возник спорный вопрос, не обязательно при его решении последним должно быть именно ваше слово. Помните об интересах ребенка. То, что единственно правильное на ваш взгляд, далеко не всегда правильно с его точки зрения. Умейте выслушать его...
Такой вариант не является ни уступкой перед силовым маневром, ни эскалацией. Он переводит транзакцию из режима соперничества/контроля в кооперативный режим.
И напоследок еще раз сведем основные методы ведения дел для повышения личной эффективности воедино. Эти основные рекомендации призваны помочь вам в организации дел, они помогут работать быстро и качественно, без стрессовых ситуаций.
2. Проработайте возможность реверсирования, стимулируя зону БСР или растирая ЧТ, при этом повторите трижды следующую фразу: «Я принимаю себя, пусть даже впадаю в ступор во время экзамена». Или: «Я принимаю себя, несмотря на приступы паники». Вы также можете использовать утверждение: «Я принимаю...