Варианты, Для того чтобы сделать это упражнение более эффективным и добавить увлекательности, вы можете установить разнообразные ограничения. Например, представление должно состоять не более чем из 10 утверждений относительно каждого человека и чтобы каждое занимало не более минуты. Другие...
• Избирательное внимание — формирование представления о том, какую информацию вы хотите запомнить, почему и на какое время.
Когда вы были маленькой девочкой, вы позволяли себе глубокие переживания, точнее, не думали, можно или нельзя, а просто ревели, когда было плохо. Подрастая, вы учились вести себя благовоспитанно, думать о других больше, чем о себе, исполнять чьи-то желания чаще, чем свои, вести себя так, чтобы...
Чтобы продемонстрировать безусловное позитивное отношение, клиент-центрированный терапевт должен постоянно держать в фокусе суть самоактуализации клиента, в то же время стремясь игнорировать его деструктивное, причиняющее вред или обиду поведение. Терапевт, который сумеет сконцентрироваться на...
(В этом фрагменте сессии Эллис показывает клиентке, как ее низкая самооценка мешает ей как при отказе, так и при получении работы. Это может служить примером его понимания универсальности в психотерапии, где Эллис помогает клиентке увидеть множество проявлений одного вида свойственного ей...
1) что удаление во времени лишает силы эту всеобщность, иначе им пришлось бы вернуться ко всем старым заблуждениям, некогда признававшимся всеми за истину, например, к системе Птоломея, или к восстановлению католицизма в христианских странах.
«Мне всегда нравится заниматься сексом», — говорит Даниэль. И все же лишь изредка она испытывает внезапное желание первой накинуться на мужа. Это его беспокоит. В первые годы их отношений Даниэль, бывало, инициировала секс. Является ли отсутствие инициативы сейчас знаком, что она меньше хочет...
Вера в вампиров и в прочие странные легенды связана с прибытием испанцев. В XVII веке начали ходить всякие небылицы, якобы засвидетельствованные многочисленными очевидцами, вроде внезапного появления в Маниле часового в форме, который несколькими минутами раньше стоял на посту в Мехико перед...
Можно ли говорить о психологии любви? Что такое влюбленность, и в чем ее отличие от подлинной любви? Каковы исторические корни романтической любви, и существует ли такая любовь в наше время? Как изменилась ее психология? Этим и другим вопросам, связанным с психологией отношений между мужчиной и...
новым гражданским правам. Это порождало новые социальные и психические проблемы. Дляженщинсексуальностьнезаканчивалась оргазмом, а продолжалась в беременности и материнстве, что требовало дальнейшей переорганизации сексуальных отношений. Государство открывало детские сады, женщины...
Но старшее поколение уже осмыслило себя в совершенно ином ключе. Их система ценностей облагорожена стереотипами восприятия. Завышенные требования к современности, построенные по схемам традиционной морали, пронизывают их сознание. А результат — мировоззрение, в котором почти все держится на...