Читайте еще:
Практический курс
Дыхание быстрое и поверхностное, так дышит собака в жару или после длительного бега. Такое дыхание следует применять при истерии, беспокойстве, а также когда вы испытываете чрезмерное переполнение чувствами или дискомфорт.
В отличие от не представляющего сколько-нибудь существенной государственной опасности бытового одаривания или даже мелкого взяточничества (например
При Екатерине П (1729—1796; правление: 1762—1796) взятки брали даже за допуск к присяге новой императрице что по закону было обязательным для всех подданных (из милосердия императрица не лишила взяточника жизни, а только сослала в Сибирь на каторгу). Екатериной в первый же год правления в целях...
IV. ГЕНИАЛЬНЫЕ ЛЮДИ, СТРАДАВШИЕ УМОПОМЕШАТЕЛЬСТВОМ:
В сущности, это жалкая ничтожная книжонка, — говорил он о своем труде, — но знаете ли вы, как образовался остров Маргариты? Согласно древнему преданию, на том месте, где он теперь находится, протекал прежде Дунай; каким-то образом на дно его попала однажды падаль и застряла в песке; и вот около...
Шаг 2. Великое искусство работы с информацией
Выберите несколько проблемных ситуаций в вашей жизни, которые вы хотели бы изменить, но не знаете, как. Это могут быть как вполне обычные бытовые ситуации, так и ситуации, связанные с профессиональной сферой, карьерой, или с любой другой сферой жизни. Например, вы не знаете, как наладить...
1. Общие вопросы теории социального конфликта
Он применяет конфликт в анализе как физических, биологических, так и социальных явлений, доказывая, что даже неживая природа полна конфликтов, ведя «бесконечную войну моря против суши и одних форм земной породы против других форм».
Упражнение 12
А если вы все же остро недовольны собой? Если вы плохо относитесь к себе, вы будете ожидать, что другие люди думают о вас плохо. Выполним следующее упражнение.
Какие категории офисных работников более подвержены неврозу - рядовые сотрудники, менеджеры среднего звена, топ-менеджеры?
Невроз поражает все ступени офисной пирамиды. Но у менеджеров среднего класса и высших руководителей он является наиболее тяжелым. Работники, мало соприкасающиеся с руководством, не так сильно страдают от патологических состояний: на их психику меньше выпадает неспровоцированной агрессии. Однако...
Глава 2. Практика осознанных сновидений.
3. Сознательное вхождение в сон.
3. Сознательное вхождение в сон.
2. Наблюдайте за видениями. Осторожно сфокусируйте внимание на образах, которые постепенно будут появляться перед вашим мысленным взором. Смотрите, как они появляются и исчезают. Старайтесь наблюдать за ними как можно более пассивно, чтобы они отражались в вашем уме такими, каковы они есть....
Он изучил 60 психологических свойств
Он изучил 60 психологических свойств, причем его основное внимание было обращено на такие свойства, которые связаны с характеристиками экстраверсии — интроверсии. Они оценивались, как и в случае соматотипа, по 7-балльной шкале. С помощью корреляции были выделены три группы свойств, названные по...
почувствовать певческое дыхание
5. Брать полный объем воздуха (нижние ребра, диафрагма) но не перебирать, так как перебор дыхания может дать зажатие. Все должно быть естественно, без чрезмерностей.
Книга четвертая. Вырождение или кризис.
В истории народов играют иногда значительную роль даже побочные обстоятельства. Раса Кро-Маньон (Cro-Magnon), говорит Катрфаж, была выше расы Furfoz; последняя не умела ни стрелять из лука, ни рисовать; первая же искусно рисовала и употребляла лук и стрелы. Но последняя обладала гончарным...
РАЗДЕЛ 2. Вопросы в роли аргументов
— Дорогая, объясни мне, почему женщины всегда стараются покорять нас своей внешностью и крайне редко — интеллектом?
