Читайте еще:
Затем полученные телом физические ощущения снова сигналами поступают в мозг
Следовательно, мысленные образы, сформированные в эмоциональном состоянии, в определенной степени формируют будущие обстоятельства жизни этого человека, воспринимаемые им через некоторое время как физические ощущения. Качество этих ощущений, а следовательно и обстоятельств жизни, соответствуют...
Бетти Фридан
Речь не идет о том, чтобы умалить роль женщины, обусловленную ее биологической природой. Женская биология, «биологическая карьера» женщины неизменны; самоанки с островов Южных морей, наши современницы-американки и женщины каменного века рожали и рожают одинаково. Но меняется наше отношение к...
В каких фирмах невротическая обстановка сильнее: в успешных, менее успешных, отечественных или зарубежных?
"Национальный парадокс" офисного невроза состоит в том, что не западные фирмы приносят в Россию хороший "европейский стандарт", а наоборот "русский стандарт" менеджмента перенимается ими в полной мере. Считается, что возможности российского рынка в плане получения прибыли так велики, что любой...
Глава 12. Радуйтесь жизни.
Глядя на этих двоих одинаково стремящихся добиться мира в Южной Африке, не замечаешь ни цвета кожи, ни превосходства одного над другим, ни неравенства — видишь только равенство, ибо эти мужчины стараются воплотить в жизнь мечту о мире, работая вместе как равноправные партнеры.
ГЛАВА 8. Отучаем малыша от подгузников
Затем скажите: «Как ты думаешь, что произойдет, если она упадет в унитаз?», и слегка подтолкните куклу, чтобы она упала — плюх! «А теперь, что произойдет, если спустить воду?» Задавайте эти вопросы смешным высоким пискливым голосом, которым говорят на кукольных представлениях, изображая озорного...
Глава 1 Счастливые пары
Рерихи обладали завидной фантазией и впечатляющей способностью использовать указатели древних миров в современном мире. Общества и институты, заявления, призывы и созданные символы (типа знамени Рерихов) – все это открылось благодаря долгим размышлениям, осознанному синтезу и отчетливому...
Часть II. Сцены из жизни циника, или Homo vulgaris
Я и моя любимая сидели на лавочке в парке, вели нежные беседы о нашем счастье и ели пирожки с капустой. Пирожки были румяные, свежие, ароматные. Любимая держала пирожок двумя пальчиками, откусывала понемногу и задумчиво жевала.
4. ПРОЦЕСС ПСИХОТЕРАПИИ
Конечно, терапевт при этом должен контролировать свое общение. Некоторые вещи, врывающиеся в сознание, не стоит выражать (по социальным, клиническим или профессиональным причинам), их надо утаить. Важно понять, что наркозом для такой терапевтической операции будет забота терапевта о пациенте. И...
Пятый шаг.. «Расслабьтесь и дышите глубже». (или рассказ о естественном дыхании)
При повышенной возбудимости, беспокойстве, нервозности или раздражительности увеличивайте время на все три фазы дыхательного процесса в следующей последовательности: вдох – пауза – выдох. Начните с 5 секунд. Медленный вдох в течение 5 секунд, пауза 5 секунд и выдох также в течение 5 секунд....
4. Стоит ли с этим жить?. Не хотеть больше жить; не сметь больше жить
«Приведенные данные, подтвержденные многочисленными иллюстрациями, отражают „вывернутое наизнанку“ представление о том, что нетерпимое общество отправляет неудобных для него членов в психиатрические больницы. Но измученные семьи — это не общественность. Напротив, еще и в настоящее время детей...
Взмах не понаслышке
— Его спросили, как он узнает, что вот сейчас будет курить. Это у них называется стимул. То есть что он видит перед тем как начать курить.
Тебе придется не просто врать и бояться
Рискнем предположить, что эта картина вряд ли вызывает у тебя оптимизм. Если наше предположение верно, давай все-таки попробуем столь же объективно оценить плюсы и минусы выхода из подполья.
