Читайте еще:
Часть вторая
В каждый момент жизни вы постоянно создаете самих себя. Фактически с каждым дыханием и каждым движением вы перестраиваете энергетическую матрицу сознания, привлекая в нее вирусов или избавляясь от них. Это делается с помощью ваших мыслей, эмоций и убеждений. Все мысли, чувства и отношения суть...
Глава 10. Как удалить эмоциональные шрамы.
В этом нет ничего трудного или мистического, как может показаться на первый взгляд. Мы проделываем нечто подобное практически ежедневно, тревожась о неблагополучном исходе наших намерений, опасаясь обид и унижений. В данном случае мы ощущаем те же самые эмоции, которые у нас возникли бы...
УРОК ШЕСТНАДЦАТЫЙ. Ключ к совершенству личности
Начнем с разговора о том, как мы воспринимаем те или иные явления — то есть «чувствуем» или «воспроизводим» у себя в голове, — а также о важности подсознательных мыслей и «машинального» поведения. Модель НЛП, с которой вы познакомились на первом уроке, предполагает определенную структуру...
Глава 2. Бессонница.
- Согрейте или охладите ноги перед сном. Найдите то, что нужно именно для вас, так как у одних людей тепло, а у других холод уменьшают эти состояния.
Обычно большая часть информации
мы изложили в табл. 5. В сказках и мифах отражаются все четыре основных этапа. Четыре — число стабильности, земли что для женщины чрезвычайно важно. В идеале выделенные этапы соответствуют определенным возрастным промежуткам
Эффективнее бывает консультация психотерапевта
Организм женщины в период климакса напоминает избалованного, капризного ребенка. Да еще этот «ребенок» и нездоров. И воевать с ним бессмысленно. Нужно учиться прислушиваться и понимать, что ему (вашему организму) нужно. Быстрее устаете, значит нужно больше отдыхать. Вообще деятельность должна...
После этого начните бороться с играми
Упражнение. Вернемся к примеру игры, которую вы анализировали с помощью плана игры (глава 23). Подходит ли она под названия ранее упомянутых игр? Проверьте это в соответствии с изменениями позиций в Драматическом треугольнике, которые вы делали в момент Переключения игры. Используйте различные...
I. Вступление
Ценности старой этики оказывали влияние на жизнь, пока она оставалась эффективной. Вторжение темной стороны в представление современного человека о мире настолько укрепило в нем скептицизм и неуверенность в вопросах этических ценностей, что он перестал рассматривать себя как борца за добро и...
8. Гипнотическая демонстрация Эриксона, 1964 (1993)
В терапии также есть прецеденты. Мастерс и Джонсон назначают фиксированную цену за излечение сексуальных проблем с последующим консультированием. Известно, что Милтон Эриксон говорил родителям: “Я пришлю вам счет, когда ребенок полностью избавится от проблемы”.
Введение
Обычно если человек встал на Путь, то это уже все. Дай Бог, чтобы ему повезло. Не так много сейчас живых носителей традиций, а пройти Путь без живого носителя традиции – это редчайшее исключение. Такой человек от природы должен быть безумно одарен медитативно, чтобы, скажем, материализовать...
Если бы наше поведение не было направленным
Если Криса научили виимательно следить за ходом своих мыслей и задумываться Над возможными последствиями принимаемых решений, тогда, вероятно, он сможет обучиться, по крайней мере частично, откладывать получение удовольствия. Поскольку Крис достаточно импульсивсн, ему пикогда не удастся...
Как задавать вопросы и отвечать на них
Например, вспоминаю о том, как недавно ждал на свидании одну девушку. Мало того, что опоздала где-то минут на тридцать, так еще и обвинила меня в неуважении к себе — мол, мог бы и побриться! «Я побрился, — ответил я тогда ей, — только пока тебя ждал, борода опять отросла». Кажется, где-то я...
