Современный человек страдает от недосыпания, в том числе и в Германии. В 2002 г. в стране 570 ООО человек принимало прописанные врачами снотворные и успокоительные средства на общую сумму 104 млн евро. Среди лекарств, продаваемых без рецепта, наибольшей популярностью пользуется именно эта...
Вначале вы даете партнеру четыре описания действительности в зрительной модальности – и одну инструкцию, команду, внушение. Затем – то же самое со слуховой модальностью: четыре описания реальности плюс одно внушение. И потом – то же самое в кинестетической (чувства, ощущения) модальности: четыре...
Теперь же у читателей моего "Карманного психотерапевта", осознающих, что качество их жизни зависит не столько от внешних факторов, сколько от того, как они себя чувствуют, как они себя ощущают, возникли конкретные вопросы. Одних заинтересовал вопрос, как справиться с нарушениями сна (то бишь с...
Чтобы жить в материальном плане, нужно забыть о духовном. Чтобы жить в духовном, нужно отречься от материального. Противоположности переходят друг в друга, пересекаясь в одной точке, в противном случае их смешение приведет к остановке развития. Поэтому Запад жил материальным и создавал...
1. Возьмите какое-нибудь утверждение и запишите его 10 или 20 раз подряд, думая о том, что вы пишете. При этом утверждение можно изменять, если вы найдете более подходящие слова. Это самый эффективный и самый легкий способ, который я когда-либо встречала. Ему я посвятила четвертый раздел.
Идеологическая и психологическая обработка личного состава армий стран — членов НАТО осуществляется на регулярпых специальных занятиях, проводимых командирами подразделений. В разных армиях эти занятия называются по-разному: в армии США — «занятия по информации», в
И вот настала очередь Анн-Мари и её матери. Мать Анн-Мари провозглашает результаты повторной проверки дочери. Мать Анн-Мари рассказывает о том, из чего состояла терапия Анн-Мари. – Час в день мы занимались терапией объятия. Конечно, если бы кто-то очень прислушался к предисловию рассказчика, то...
Обратите внимание на парадоксальную природу просьбы, предъявляемой на втором шаге. Любой сигнал который мы можем получить, является ответом на уровне сознания. Даже если часть Х скажет: "Нет, я не хочу", это все равно будет коммуникацией на уровне сознания.
Процесс эволюции человека неотделим от процесса эволюции общества, а эволюция общества неразрывно связана с эволюцией государства. Поняв, каким образом возможна эволюция одного (человека), мы сможем по аналогии понять, как возможно будет развиваться другое (общество и государство).
Правда, все это может быть не покажется веселым большому папе-бабуину, или человеку, который думает, что бабуинам следовало бы иметь морать построже или даже носить … 11, но на самом деле нет никакого преимущества в том, чтобы остальные из нас смотрели на это чрезмерно серьезно или возмущенно. В...
В–третьих, мы были бы несчастны, если б жили в грехе (разве что мы попытались бы отрицать свое состояние). Обычно мы замечаем, насколько не удовлетворяет нас та или иная сторона жизни, мы устаем от тех схем поведения, которые разрушают отношения, ухудшают нашу жизнь. Когда мы наконец осознаем...