Читайте еще:
Тест: Насколько у вас развита интуиция?
Не исключено, что в ваших ответах не отмечается явное преобладание какой‑то одной категории. Индивидуальный результат следует свести в формулу А–Б-В, подставляя на место букв число отмеченных вами ответов. Полученная формула отражает ваше индивидуальное сочетание описанных тенденций. Имейте в...
Глава шестая. Поиски причин или – «Почему он ушел?»
– Нет – нет! – восклицает моя собеседница. – Он каждый день у нас. Он старается нам с дочерью во всем помогать, участвует в нашей жизни, стремится в семью.
Любовь или эгоизм?
Лет в 27, на третьей неделе романа с особо навязчиво влюбленным кавалером, я осознала, что наши отношения сводятся лишь к моим нескончаемым оправданиям: «Прости, я правда не могу сейчас с тобой встретиться…», «Извини, я действительно не могла перезвонить тебе сразу». Месяц спустя я сломалась...
ГРУЗ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ПРИ ЭФФЕКТИВНОЙ ПСИХОТЕРАПИИ
Реальность, надежность и определение границ и ограничений представляют собой важные принципы в росте сознания и понимания в детстве. Для ребенка 8 лет вопрос о том, что представляет собой власть и силу, реальность и безопасность является очень важным. Когда маленький, слабый, но разумный человек...
Глава 6. Вторые системы.
Способ, которым мы воспринимаем что-либо визуальное полностью отличается от того, как мы чувствуем "это", и также отличается от того, как мы воспринимаем это на слух. Подумайте о каждой сознательной системе вывода информации как о "человеке" внутри нас. Когда эти "люди" работают в согласии...
Часть вторая. Как овладеть четырьмя кодами общения.
16. Я задаю людям вопросы и добиваюсь, чтобы они отвечали за свои слова, потому что прошу у них объяснений, особенно если с чем-нибудь не согласен.
Почкованье и половой процесс
Хуже — женщинам. Инстинкт сексуальных предпочтений требует, чтобы они выбирали высокоранговых мужчин, а реалии современной жизни требуют создать семью. Высокоранговые, по моим оценкам, составляют только 10–20 % от общего количества мужчин. Получается, что все женщины, желая доминантов, создают...
Часть I ОРИЕНТИРОВАНИЕ СЕБЯ
Очень важно осознать непрерывность своего эмоционального опыта. Если воспринимать эмоции не как угрозу рациональному управлению своей жизнью, а как ориентир, составляющий единственно возможную основу рациональной организации человеческого существования, то открывается путь к культивированию...
Эффект Франклина
На протяжении нескольких лет ни у кого не возникало сомнений в достоверности данных Холмса и Рея. Однако результаты опросов, проведенных недавно в США, заставили по-новому взглянуть на проблему хронического стресса. Оказалось, что, по мнению самих опрошенных американцев, наибольшее раздражение у...
Глава 3. Самоисцеление.
Вы заметьте, что в некоторых частях тела вы чувствуете себя приятно и удобно, тогда как в других вы ощущаете скуку, тяжесть или напряжение. Эти части и есть те участки, которыми вы не овладели полностью.
ПОСЛЕ УРОКОВ
Вы можете (и иногда у вас это получается) научиться придавать нужную окраску своему взгляду — нужно лишь попрактиковаться. В безопасных местах. Можно и па специальных курсах, а можно сразу в жизни. Посмотрите на человека с интересом (в каждом есть что-то этакое), затем подбавьте немного радости...
Глава вторая. Ставим цели
5. Чем яснее и правдивее ваше мнение о своем исходном положении, тем более рациональными будут установленные вами временны́е рамки и пути направления движения. Также установите предельные сроки для всех этапов. Если срок вашей главной цели три года, то разбейте цель на подцели, а те, в свою...
