Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе (PDF, стр. 162)


📖 PDF. Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе. Лаундес Л. Страница 162. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Лаундес, "Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе"

Читайте еще:

Глава 2. Основные направления и методы психотерапии.

Шестое упражнение. Вызывание ощущения прохлады в области лба с целью предотвращения и ослабления головных болей сосудистого генеза. Формула: "Мой лоб приятно прохладен".

КЛАССИФИКАЦИЯ ПОЛИТИЧЕСКИХ МАНИПУЛЯТОРОВ И ОБМАНЩИКОВ

Зюганов — существенную истину несущественной истиной. Вообще, существует 16 приемов маскировок!! Наши политики пока освоили только 4.

Тема 5. ПСИХИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ НОВОРОЖДЕННОГО, МЛАДЕНЦА

Ребенок начинает свою жизнь с крика, и это считается нормальным. Затем крик становится проявлением негативных эмоций. Новорожденный кричит, когда возникают неприятные ощущения, связанные с потребностью во сне, в пище, тепле, крик является реакцией на мокрые пеленки и т. д. Крик сопровождается...

Глава II. Синонимы понятий о наслаждении

Мантегацца подчеркивает, что своей книгой хочет сформировать основы целой философии радости, а не примитивное оправдание удовлетворения низменных страстей. Любовь к родине, истине, справедливости – это не обезличенные формы долга перед гражданским обществом, а естественные и сугубо...

Глава шестая

В разъединенных семьях, напротив, границы подсистем жестки и ригидны (Minuchin, 1974). Взаимодействие в этих семьях можно определить как безразличное, равнодушное. Неравнодушие влечет за собой беспокойство и тревогу, а в разъединенных семьях принято любыми способами избегать неприятных...

Приложение 2. Вечеринка с типами[51]

Экстраверт изначально имеет отношение к объекту. Ему нравится организовывать свои объект-отношения. Он уступает им себя и получает все, кроме “теневой” внешности. Он не замечает, что нечто происходит в нем самом, что это нечто возникает непосредственно в движении. Несмотря на успешную...

Материнство или карьера?

Таскать с собой тоже было накладно. С коляской на путешествия не тянуло категорически (да и как ее засунуть, например, в маршрутку?), а времена слинга явно прошли, когда Нюся поползла. Сидеть в нем ей стало совершенно неинтересно, а долго ходить сама она еще не могла. Не говоря уж о том, что...

Психотерапия и мировоззрение

Психологически это не подлежащий сомнению чувственный опыт. Позволю себе банальное сравнение: если я чувствую себя хорошо и привольно, то никто не докажет мне, что это не так. Логические аргументы отскакивают от факта чувственного опыта. К таким фактам принадлежат первородный грех, осмысленность...

Глава пятая. Полезные привычки: правила тренировки

Еще один важный момент во внедрении полезной привычки – это назначение вознаграждения. Поощрять себя необходимо, потому что подсознательно рано или поздно вы начнете искать отрицательные проявления новой привычки, чтобы оправдать нежелание заниматься ею. Помимо системы вознаграждения, нужно...

Желание Малколма дать своим детям возможность узнать

Желание Малколма дать своим детям возможность узнать каким он был человеком, каких принципов он придерживался

Часть первая

Так ли это или иначе, но Иоанн ограничился только грабежом церковной казны и частного имущества и не тронул жизни жителей.

Глава четвертая. Проблема неосознаваемых форм психики и высшей нервной деятельности в свете современной теории биологического регулирования и психологической теории установки

Таким образом, освобождение от традиций натурфило­софии было для понятия «бессознательного» делом далеко не легким. Но это был процесс исторически неотвратимый. Уже в конце XIX века он стал заметно изменять позиции, с которых освещалась эта своеобразная категория, придав последней ряд...