Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себеЛейл Лаундес (PDF, стр. 31)

Врачебной проблемой бессонница становится тогда, когда она вызвана заболеваниями, наркотиками или лекарствами, нарушающими циркадные ритмы. В этом случае результат лечения зависит не только от выполнения правил гигиены сна, но и от коррекции первопричины инсомнии. О наиболее распространенных...

В-четвертых, простите самого себя. В результате совершенных преступлений мы тоже испытываем боль. Но когда мы исповедуем грех перед Богом и получаем Его прощение, нам следует также простить и самих себя. Если мы будем и впредь проявлять свое негодование или попытаемся спрятать его в себе, этим...

Родители Брэда пожаловались, что он стал вести себя очень строптиво, несколько раз впадал в ярость и даже угрожал уйти из дома. Именно эта угроза и заставила их поговорить со мной. Мысльо том, что Брэд может уйти из дома, потрясла их. Отец считал, что он вполне может так поступить. Поскольку он...

Обобщая, замечу с не свойственной в психологии категоричностью: диспетчер, а в особенности российский диспетчер — исключительно и только иррационал, то есть человек, относящийся к социотипу, в названии которого интуиция или сенсорика стоят на первом месте. Например интуитивно-этический...

В заключение рассмотрим понятие альтруистического отречения еще с одной стороны, а именно в его отношении к страху смерти. Тому, кто широко проецирует свои инстинктивные импульсы на других людей, этот страх незнаком. В момент опасности его эго не беспокоится за свою собственную жизнь. Вместо...

Вот так мы и подавляем собственные мечты и желания. Господин Страх опять одержал над нами победу. А по какому праву? И кто вам сказал, что ничего не получится? КАКОЙ ИДИОТ внушил вам все эти сомнения? Да это же ВЫ САМИ! Ваш разум, который с годами привык отказываться от борьбы, не желает...

Цель: постарайтесь превратить дом в место покоя и порядка, где ваш муж может обновить свои тело и дух.

Все эти три книги рассчитаны на широкий круг читателей, а изложение теорий и методов также производится в этом специфическом преломлении. Для специалистов (психологов и психотерапевтов) в настоящее время мною готовятся к изданию две монографии, одна из которых посвящена «открытой системе...

При снижении симптомов заболевания характерной чертой для этих людей остаётся пониженная способность к обучению и неспособность выполнять скучную, монотонную деятельность, не дающую выхода их активности.

Если же вы будете представлять себя стройной, чувство голода постепенно уйдет. Думайте о себе как о стройной и красивой женщине с легкой походкой. Тогда, поев, вы не будете чувствовать голод длительное время. Вы обнаружите, что совсем не задумываетесь о еде! И станете есть меньше, чем в то...

Из этого следует вывод: Чем лучше связь, которую вы установили с молодым человеком эмоционально и в общении, тем лучше он или она оснащены, чтобы преодолевать давление и искушения жизни и делать правильный выбор. Иначе говоря правила плюс отношения равняются позитивной реакции.

Когда человек обращается за помощью к психотерапевту, врач всегда может отыскать этот страх неизвестности, скрывающийся за проблемой пациента. В бесконечной борьбе сознания с подсознанием страх неизвестности приобретает самые причудливые формы...