Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе (PDF, стр. 12)


📖 PDF. Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе. Лаундес Л. Страница 12. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Лаундес, "Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе"

Читайте еще:

Глава 3. Пусть живет в душе добро и любовь!

Я предложила ей слушать эту мантру, лежа на кровати, в расслабленном состоянии, сосредоточившись на своем желании и представляя следующее

Слеты.

Вскоре мы поехали на аналогичный слет в Яхроме под Москвой, и я снова договорился с погодой. Там две недели стояла жара 26-30 градусов без единого дождя. Возвратившись, мы узнали, что в Москве и Подмосковье было прохладно и дождливо.

Глава 3. Структура личности

Реализуемый нами подход сформировался из терапевтической и консультативной практики под влиянием гуманистической и экзистенциально-гуманистической психологии и психотерапии. И мы надеемся, что наша работа поможет читателю в его профессиональном образовании и личностном совершенствовании и станет...

11. Работа с телом: высвобождение новой энергии

То, что проявилось в данный момент, настолько важно, что психотерапевт решает прервать клиентку. Он ожидает проявления явно положительной энергии. Напротив, клиентка испытывает глубокое потрясение, глубже осознавая, что именно означал сделанный ею шаг.

УРОК СЕДЬМОЙ.

1. Не реже чем раз в три дня проводить аутогенные погружения с дачей себе установок на повышение своих возможностей, типа: «С каждым аутогенным погружением мои гипнотические способности усиливаются. – Возможности моего мозга неограниченны. – Я все делаю по принципу: должен – хочу – могу – есть...

Глава 22

Пример: «Это может показаться странным, но мне ужасно не нравятся уродливые люди. Я не хочу даже смотреть на них. А самое странное в том, что если я вижу человека с физическим недостатком, то буквально просверливаю его взглядом и не могу отвести глаза. Я не хочу смотреть, но смотрю. И это меня...

Подобно роли фонологии для лингвистики, "Очерк о даре" ознаменовал начало новой эры в развитии социальных наук. Важность этого двойного

Пора прощаться

Ну, вот и приходит пора прощания. Владимир отправляется домой к жене. По пути он, наконец, вспоминает о сыне.

Глава 5. Препятствия в воссоединении с "близнецом".

В течение следующих нескольких лет наши пути неоднократно пересекались, и мы начали постепенно привыкать к присутствию друг друга. Оглядываясь назад, я теперь вижу, насколько был важен этот этап подготовки. Если бы мы объединились сразу, то наш "внутренний предохранитель", возможно, не выдержал...

ГЛАВА 4. ЧЕГО НЕ НАДО ДЕЛАТЬ

— Карен, я понимаю, что ваш отец очень тяжелый человек. Но вы сами многое делаете для того, чтобы он оставался таким же невыносимым. В ваших силах изменить положение дел. Вы, и только вы, определяете, что вам делать. И если вы захотите — мы можем с вами подумать, как вам себя вести.

Приложение 3. Пищевые добавки

— Фазы нарушения рассудительности, которые ведут к рискованному поведению (непохожему на обычное поведение человека)