Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себеЛейл Лаундес (PDF, стр. 231)

В рамках психологии самореализации большое внимание уделяется выработке психологической стратегии максимального использования в жизни собственного личностного потенциала, который включает

Совершенно иное дело — ненависть расовая. В том ограниченном, замкнутом пространстве, где вас только двое, ты и расист, ты вдруг с головокружительной, нигде более невозможной реальностью ощущаешь себя при жизни умершим. Тело твое — есть, вот оно, а души, а личности — нет! Это жуткое, ни с чем не...

Поскольку победа на олимпийских играх была для Гитлера делом чрезвычайной политической важности, большое количество способных спортсменов приписывалось к особым лагерям для проведения напряженных тренировок. Что было альтернативой посылки в Вермахт, пользующуюся дурной славой германскую армию. И...

Кстати бывает полезно посмотреть, как себя ведут другие. Я, например, люблю подходить к девушке, когда она только что отшила кого-то. Просто подхожу совсем иначе, чем предыдущие. Заодно можно неплохо зарядиться энергией. Ведь люди вокруг, если это людное место, увидят, как легко вы знакомитесь и...

Для выполнения этого медитативного упражнения нужно принять максимально удобное положение в кресле или на стуле и закрыть глаза. Затем следует сосредоточить все свое внимание на дыхании: грудная клетка поднимается… грудная клетка опускается… поднимается… опускается… (и так от 5 до 10 раз).

♦ дети от семи до пятнадцати лет — на 100 %, за редким исключением; причем мальчики легче, чем девочки

Если вы подумали о деньгах, то, смею вас заверить, наличие или отсутствие у вас круглой суммы для открытия дела или реализации грандиозного проекта – это не самый главный ресурс. Намного важнее ваша энергичность, наличие организаторских и других способностей, состояние вашего здоровья и ваш...

Покажите детям кулак с поднятым вверх большим пальцем. Согласитесь со всеми ответами, имеющими позитивное и этически приемлемое значение.

Теперь о другом. Я уборщица. Мне очень тяжело жить, разве на этой зарплате проживешь? Но ничего не поделаешь, голова моя никудышная, способностей у меня нету, да и малограмотная я, стара вот…

Располагая только обычным оборудованием, терапевт часто будет оказываться невооруженным в ситуациях, к которым он теоретически неподготовлен. Поэтому ему необходимо приобрести более разумный, уместный и прагматический подход к групповой динамике, если он хочет эффективно справляться с любыми...

Монополистической буржуазии не всегда удается подавить выступления трудящихся с помощью политической демагогии, антирабочих законов, идеологического манипулирования сознанием масс. Взрывы народного гнева, антирасистские выступления, недовольство антидемократическими действиями властей принимают...

1952 год, осень, начало занятий в среднсй школе. Тогда еше не было обязательного среднего образования. Класс ‚ Наш наполовину обновился. Многие ушли в средние спе- циальные учебные заведения. К нам пришли новые ученис ки, Многие за это время значительно полросли. Интенсив- но стали проявляться...