Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себеЛейл Лаундес (PDF, стр. 88)

сводятся к простому утверждению без единого текста молитвенной формулы в поддержку этого утверждения. Третьи, которые кажутся более точными и содержат элементы доказательств, на самом деле происходят от обычной путаницы, ошибок в номенклатуре явлений. Для племен, на этот раз уже локализованных...

Ритуал автоматически вводит нас в специфическое психическое и эмоциональное состояние. Последовательно совершая одни и те же поступки с одинаково сфокусированным вниманием и образом мыслей, вы сможете вводить себя в идеальное психическое и эмоциональное состояние по желанию. Выполняя ритуал, с...

Лично мне кажется, что здесь все настолько ясно и понятно, что ничего дополнительно расшифровывать как бы даже и не надо. А вот определить свой нынешний уровень благополучия очень даже стоит — как базу для даль

На эту тему уже говорилось в "Инфицировании...", когда исследовалась проблема выборочности восприятия под названием "перцептуальной защиты". Согласно концепции "перцептуальной защиты" мы понимаем и видим лишь то, что готовы (способны) понимать и видеть.

• считать, что четкое распределение обязанностей важнее, чем обучение и постоянное развитие своих кадров.

Однако современники и потомки не пожелали понять обоих. И за это нежелание понимать – мир заплатил второй мировой войной ХХ века, последовавшей за нею «холодной войной» между НАТО и СССР, а также и ныне протекающей – уродливой – «глобализацией».

Для того чтобы новые кочевники и дальше могли править миром, им надо либо стать светочами науки и образования, спроектировав технологический мировой прорыв, либо просто сократить население планеты.

Альфред Леви установил, что яркий свет снижает уровень мелатонина, выработка которого зависит от времени наступления рассвета и сумерек. Пациентам, страдающим от сезонных депрессий, Леви рекомендует по утрам некоторое время проводить при ярком свете, чтобы повысить тонус.

Существует много способов оживить свои детские ощущения и переживания. Конечно же, это одна из задач психологического консультирования и психотерапии, и если мы не только обеспокоены нашими чувствами к детям, но и ощущаем себя эмоционально ущербными во многих сферах жизни – тогда лучше выбрать...

Очень часто людей беспокоит не боль, а собственное отношение к боли. Поэтому, чтобы избавиться от боли, им в первую очередь нужно избавиться от собственного беспокойства. А медитация для этого – лучшее средство.

реципрокный альтруизм — отчётливо выраженная долгосрочная схема поведения: я тебе даю яблоко сейчас пусть субъективно и воспринимаю этот дар как полную, и без осознанных "задних мыслей" "чистосердечность"

Следует особо отметить пренебрежение со стороны поглощенных своими трудностями членов семьи по отношению к потребностям детей и игнорирование той степени, до которой дети нуждаются в соответствующем их возрасту объяснении происходящего (данное объяснение могло бы противостоять моралистическим...