Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себеЛейл Лаундес (PDF, стр. 189)

2. сциентизма, согласно которому методы социального исследования должны быть такими же точными, строгими и объективными, как методы естествознания

Существуют три цели использования поведенческих методов. Во-первых, психотерапевт может столкнуться с необходимостью работать, непосредственно изменяя пагубные формы поведения. Во-вторых, пациентам может не хватать навыков, и психотерапия должна включать в себя в качестве компонента построение...

В сущности, двойная связка дает иллюзорную свободу выбора между двумя возможностями, ни одна из которых субъективно не желательна для пациента, но обе в действительности необходимы для его благополучия. Пожалуй, простейший пример — это когда дети не хотят идти спать. Если им велят...

Иногда в разгар спора происходит спонтанное освобождение. Вспомните, как в ходе жаркой дискуссии с человеком, который Вам небезразличен, происходило следующее: Вы увлеклись спором, уверенные в своей правоте, но вдруг ненароком Вы встречаетесь взглядом с собеседником, и между Вами устанавливается...

Что касается хозяйства, то тут мы практически полностью взаимозаменяемы. Обе готовим (раньше больше готовила я, а в последнее время — Марина, поскольку она сидит дома с ребенком, а я работаю), обе стираем, обе моем полы. Ах, да: я играючи разделываю рыбу, но очень прохладно отношусь к идее...

внушить им все пункты вероучения, что дело оканчивается как бы частичным параличом мозга, всю жизнь проявляющимся затем в том тупоумном ханжестве, вследствие которого даже люди, в остальном чрезвычайно рассудительные и умные, деградируют и становятся для нас совершенно непонятными. Если же мы...

Подобно тому, как каждый человек располагает выбором отпечатков пальцев, отличных от отпечатков пальцев любого другого человека, он располагает и неповторимым опытом личного развития и роста, так что нет и двух людей, чьи жизненные истории были бы идентичны друг другу. Хотя жизненные истории...

Такие противоречивые чувства испытывал мой пациент – служащий, когда сидел передо мной в отчаянии. Мы можем предполагать, что он, словно маленький ребенок, полностью находился «под наблюдением». У него не было опыта переживания неудач, поэтому он так мучительно их переносил. Позже он судорожно...

Только сверхчеловеческая воля, чистое, не замутненное ни одним человеческим переживанием сознание и космическое одиночество.

Вы понимаете, что именно так все и должно происходить? Прежде всего вы должны составить план. Мотивация без конкретного плана – это бессмыслица. В подобной ситуации вы – это просто воздушный шарик, наполненный горячим воздухом.

© достижение определенного социального статуса: а) профессиональное и постпрофессиональное образование, направленное, например, на получение ученой степени или ученого звания; 6) социальное образование, направленное на социальную адаптацию и реабилитацию определенных социальных и...

Существует несколько препаратов, которые, по-видимому, интенсифицируют кошмары путем усиления активности определенной части REM-системы. Среди них L-дофа, используемый в лечении болезни Паркинсона, и бета-блокаторы, используемые при некоторых болезнях сердца. Поскольку исследования показали, что...