Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себеЛейл Лаундес (PDF, стр. 214)

Та манера, в которой Эриксон рассматривал отказ Барби принимать «подарки», сохраняла ее автономию. Ей предписывалось не пользоваться подарками, а просто принимать их. Поскольку это отвечало ее системе ценностей, она не могла отрицать того, что подарки следует принимать. Тем не менее, принятие...

8. Уделяя внимание ощущениям, вы сможете делать разграничения в ваших собственных эмоциональных состояниях. Как было сделано в разделах, касающихся здоровья, вам нужно сделать чувственные разграничения между теми различными эмоциями, какими вы обладаете, и теми, которые возможны на фоне секса....

Если запереться нет возможности, можно уединиться там, где вас без подсказки (в случае крайней необходимости) нельзя будет найти: в чьем-то временно свободном кабинете, библиотеке, в конференц-зале или другом свободном помещении. Иных, столь же эффективных способов уйти от текучки, мировая...

Парадоксально… Если жизненные ситуации обычные люди сознательно не выбирают, то своей памятью они готовы распоряжаться согласно собственным на то усмотрениям.

В холотропных состояниях сознание видоизменяется качественно, и притом очень глубоко и основательно, но, тем не менее, оно не является сильно поврежденным и ослабленным, как при органических нарушениях. Как правило, мы полностью ориентируемся в пространстве и времени и совершенно не теряем связи...

В состоянии бодрствования, вспоминая о моих внушениях, Вы все меньше и меньше будете вспоминать о своем сне. Даже при желании вспомнить о расстроенном сне Вы этого сделать не сможете.

Другое дело, если ты играешь со стеснительной девочкой. Такая в самый интересный момент говорит: все, дальше я раздеваться не стану. При этом на ней остается еще масса одежды, которую не мешало бы снять, и как заставить ее это сделать, непонятно. Но выход есть (однако я считаю нужным...

Прямой взгляд «глаза в глаза» необходим, когда вы хотите показать собеседнику, что оценили – положительно или отрицательно – то, что он сказал.

Если бы мы все время помнили все, что выучили и пережили, у нас не осталось бы времени на получение новых впечатлений. Рассудок сопротивляется, забывая все, что кажется ему несущественным. К счастью, методы, описанные в предыдущей главе, годятся для того, чтобы за несколько минут закрепить новую...

Матерям, подобным этой, поможет понимание того, что такое случается довольно часто. Такая мать может радоваться тому, что ее ребенок чутко улавливает ее чувства и чувства других людей, способен их воспринять, но в то же время она опасается своих подавленных и даже бессознательных тревог, которые...

В самом деле, проследим, по каким путям идет развитие животного, его приспособление к тсм условиям, в которых оно находится. Мы можем сказать, что в процессе эволюции все изменения, происходящие с поведенисм животного, сводятся собственно, к двум основным моментам: развиваются єго естественные...

Вас удивляет: «Почему говорит, что любит меня, а живет с ней?» Дело в том, что любовь – это важное, но далеко не единственное основание для брака. Да и сама любовь тоже бывает разной. И как правило, мужчины не спешат превращать любовь-страсть в брак.