Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе (PDF, стр. 7)


📖 PDF. Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе. Лаундес Л. Страница 7. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Лаундес, "Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе"

Читайте еще:

Т. А. Шишова. ДЕТИ И КОМПЬЮТЕР: В ПЛЕНУ У «УМНОГО ЯЩИКА»

Неудивительно, что многие дети, насытив свою фантазию этими страшными образами, начинают пугаться темноты, жалуются на кошмарные сны, не соглашаются оставаться одни в комнате.

Часть вторая

Очень интересный след тянется за всеми этими темными и жестокими убийствами, а также непонятными самоубийствами, происходившими с 1991-го по 1994 год. Свои тайны ЦК умело хранить надежно. А что надежнее совершенно прозрачного и… пустого для желающих узнать секреты мозга? Одни умерли, другие...

Давайте поиграем.

"Болтушке" без приукрашивания не обойтись, иначе слушать не будут. Не соврешь, красиво не расскажешь.

Глава третья. Шаг второй. Начинаем движение

Что же такое утренние страницы? Это основной прием творческого возрождения, привычка каждое утро записывать в течение нескольких минут все, что приходит на ум. Смысл упражнения заключается в том, что если ежедневно выливать на бумагу поток мыслей, то очень скоро вы автоматически научитесь...

Глава 12. ПОБЕДА НАД ДЕПРЕССИЕЙ

Ваш уровень личностной защищенности можно назвать средним. Скорее, это соответствует школьной "четверке". Ситуацию можно назвать нормальной или неплохой. Ваши ответы говорят о том, что, видимо, у вас хорошо развита рефлексия над своими мыслями и чувствами, над собственным поведением. Наверное...

ВРЕДНЫЕ СОВЕТЫ

И знай, что любому городу нужно что-то дать, прежде чем требовать. Туда нельзя врываться с лозунгами: «дай где жить», «дай образование», «дай интересные знакомства». Только те, у кого есть воля и сила характера, умудряются прорываться сквозь тернии. Большой город — как весы: равновесие возникнет...

Глава 8. Нешаблонное мышление в процессе применения

В зависимости от выбранного конкретного подхода к проблеме ее решение может быть либо совсем простым, либо более сложным. Как-то воскресным днем вид курящего человека навел на размышления о возможных путях уменьшения вредности сигарет. Проблема имела два очевидных решения; нужно были либо: 1)...

Глава 1

Солнечным осенним утром вскоре после возвращения из Азии я встретилась с Шарлоттой, студенткой из Шанхая, которая оканчивает второй курс Гарварда. По словам Шарлотты, она не ожидала, что ее примут в этот университет. Но когда она рассказала о том, как прилежно занималась с ранних лет – и как...

Часть V Завершающее упражнение Сущностной Трансформации.

в) Трансформация Первоначальной Ситуации: "Как, уже имея [Сущностное Состояние] как путь существования в мире, трансформируется ваше ощущение [ситуации, когда появлялось X]?"

Счастье и любовь

Не знаю, стоит ли говорить, что наше время отличается особой вседозволенностью в области отношений мужчин и женщин. Всегда были люди крайне невоздержанные, пренебрегавшие общественными и религиозными нормами. Но время, которое досталось нам, очень располагает к тому, чтобы молодежь усвоила...

Глава 3 Социология терапевтической ситуацич

правилам и ведение игры как различные аспекты фундаментальной человеческой инициативы, называемой обучение, становится очевидным, что одним из главных препятствий на пути более разумного и менее конфликтного типа социальной жизни является фактическая неспособность человека забыть то чему он...

Глава 6. Лечение вегетососудистой дистонии

Вместе с тем наш страх является своеобразным подкреплением такого условного рефлекса, он закрепляет привычку нашего организма реагировать на те или иные события подобным образом («вегетативной бурей»), превращая данное случайное стечение обстоятельств в хроническую проблему. Впрочем, любой...