Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себеЛейл Лаундес (PDF, стр. 246)

«Товар» «Мира бабочек» на территории России и близлежащих государств не водится. Как такового рынка бабочек в России никогда не существовало. Отработанных технологий их разведения в неволе, равно как и отработанных механизмов их транспортировки и продажи, тоже не было. И все это – с...

Он может искренне, на голубом глазу, признаться в любви. Прекрасно, если это взаимно. На данной стадии возникает немало задушевных, откровенных разговоров с мечтами о совместном

Это традиционная девчачья игра, один из вариантов игры в куклы. Начните с него, но затем, для более эффективного преодоления страха боли и врачей лучше играть без кукол, живьем. Все врачебные процедуры, которые вызывают страх, воспроизводите как можно подробнее. Пусть ваша дочка побудет и в роли...

По мере того, как вы будете читать этот материал, вы обратите внимание, что каждый образ, как правило, вызывает у меня много ассоциаций, но только очень немногие из них «щелкают» или подходят под окончательное толкование. Вообще-то, пробираясь страница за страницей сквозь дебри этих ассоциаций...

Автор «Telling Lies» (русское издание – «Психология лжи») Пол Экман – выдающийся американский психолог, профессор Калифорнийского университета, крупнейший специалист в области психологии эмоций, межличностного общения, психологии и распознавания лжи. Профессор Экман известен во всем мире как...

ности. Позитивная оценка физических качеств подростка может быть для него очень важной. Это замечательный способ словесного выражения любви.

Вы спросите, почему же женщина пришла ко мне тогда, когда у нее в жизни все вроде бы наладилось? Да потому что в тот момент, когда ее мысли были заняты ребенком и его болезнью, Ирина не думала о себе, о том, как ей плохо, у нее была цель, к которой она упорно шла. Когда же она победила...

Если сексуальная активность тождественна активности оральной, то воздержание от одного подобно воздержанию от другого. Седьмого апреля 1889 года Толстой запишет (несколько сумбурно) в своем дневнике: «Еще раньше |встал, чем накануне]. Совсем не нужно много спать, когда не объедаешься. 4-й день...

1 я»На счетефе2-Зе-4 делайте медленный глубокий вдох {при этом живот выпячивается вперед, а грудная клет*. ка неподвижна). ..

Однако, если эта сонливость «навязчива» и хочется от нее освободиться, следует еще раз применить приемы Ключа и при этом специально настроиться на состояние бодрости. В этом случае выходить из упражнения надо постепенно, несколько секунд, с каждой секундой «свежее и свежее». Можно, например, это...

Экономическая теория не может внятно объяснить то, что происходит с экономикой в субпассионарные периоды. Как правило, всё сводится к поиску ошибок в принимавшихся решениях и виновных. Не перспективно. На эти процессы целесообразно смотреть не изнутри, а «со стороны», с позиций системы более...

Социальное мужество состоит в том, чтобы противостоять двум видам страха. Их хорошо описал один из первых психоаналитиков Отто Ранк. Первый вид страха он назвал "страхом перед жизнью". Это боязнь самостоятельной жизни, боязнь быть отвергнутым, потребность в зависимости от кого-то другого. Она...