Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себеЛейл Лаундес (PDF, стр. 243)

Мы – то, что о себе думаем. Если вы в глубине души ощущаете себя слабым, беспомощным, жалким существом, то, какой бы мощью ни обладали ваши мускулы, все равно в битве вы – ничто. Но, как только вы научились верить в то, что вы – настоящий герой, способный справиться с любыми трудностями, так это...

С этой целью стоит использовать известные задачи Кооса. Испытуемые должны составить из кубиков модели, предъявленные на трех картинках. Две первые решаются довольно легко, на третьей же картинке предложена задача, которая не может быть решена (естественно, испытуемый не должен знать этого)....

Хватит мифологии и зоологии, вернемся, как говорят французы, «к нашим баранам», то есть мужчинам, которых мы называем козлами. Почему они такие? А почему бы им и не быть такими! Интеллект у таких мужчин низкий, самосознание не развито, чувства грубые и притуплённые, интересы ограниченные...

Метод вызывания западения на информацию можно проиллюстрировать следующим примером: в присутствии коллег А начинает говорить Б нечто не очень лестное о его квалификации, однако затем, как бы спохватившись, останавливается: «Извини, это не при всех…».

(8) И последнее: ангельский камень настолько трудноуловим, что его невозможно ни увидеть, ни почувствовать, ни взвесить. Его можно попробовать только на вкус. Голос человека (который имеет некоторое сходство с этими трудно различимыми свойствами) не выдерживает с ним сравнения. Более того, сам...

Мое поведение не было достаточно решительным или требовательным. Еще более определенно, мое поведение не было достаточно провокационно. Большинство словарей определяет слово 'провокационный', как «пробуждающий, или вероятно пробуждающий гнев, интерес, любопытство, или сексуальное желание». Если...

Бездушное существо обречено на получение ударов возмездия и беззащитно перед страданиями, которые будут переживаться им до тех пор, пока они не высекут из его души искру подлинного сострадания к его же жертвам. И понимания, что надо жить по-другому.

Больше того, для д’Артаньяна — это первые в жизни убийства. Первые! Убить человека, с маху преступить грань — оказывается, это очень легко. Никогда больше ни разу на протяжении многотомного повествования д’Артаньян не вспомнит, зачем он это сделал. Выхватил шпагу, убил, ну и что? Какие мелочи!

Бачинать каждый раздел полезно с вводного предложения. Формы его построения могут быть разными. Например «Проблема посттравматического стресса рассматривалась в работах многих психологов», «Рассмотрим основные проблемы самооценки», «При изучении проблемы личности выде. ляют следующие основные...

Это упражнение помогает соотнести свою внутреннюю установку с вашим представлением о так называемых ошибках родителей. При помощи воображения вы увидите все в новом свете. Вы не стали бы тем, кем сегодня являетесь, без этих «ошибок». Вероятно, они вас только укрепили. Некоторые люди даже...

То же самое относится и к интеллектуальному развитию. Если нужен серьезный результат для понимания иностранного языка – от 30 минут до 1 часа в день должна звучать иностранная речь, причем не один месяц. Это могут быть аудио– или видеокурсы, собственные занятия с проговариванием вслух, просто...

Для этой стадии характерно следующее поведение мужа — Задумчивость и раздражительность — Ревность и подозрительность — Использование молчания как средства наказания — Отказ в эмоциональной поддержке — Сознательное разрушение чувства самоуважения жены — Использование саркастических замечаний —...