Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себеЛейл Лаундес (PDF, стр. 190)

Эти принципы выбраны для исходной работы с символами потому, что их сравнительно легко освоить и они практически не вызывают у клиентов никаких тревожных реакций. Тем не менее, при целенаправленном применении они оказывают терапевтическое воздействие в четко определенных пределах.

•Держите мелкие предметы одежды вместе с ней. Пользуйтесь специальными зажимами для варежек, чтобы прикреплять их к куртке. Покупайте куртки с капюшоном вместо» того, чтобы приобретать и куртку, и шапку. Пользуйтесь комбинированными вешалками для блузок и юбок, чтобы оба эти предмета одежды...

Я поворачиваю на Большой проспект Васильевского острова и думаю' «Интересно, каким образом меня будут приводить в порядок? Может, лучше этого не дожидаться и начать заранее работать над собой?»

Лежа в своем гнезде, слегка вскрикивая, "Медвежья стопа" неожиданно настораживается. Его шея напряглась в страхе. Он вертит головой, оглядываясь. Кто-то есть здесь. Старик! Прямо перед ним! Но как странно нежен его взгляд. У него взгляд великого мудреца. Он мягко прикасается к горячему лбу...

5. Внеплановые контакты в большинстве случаев рассматриваются как нежелательные. Обычно этот пункт включается в контракт, если пациент демонстрирует тенденцию к ним, например, спрашивает, нельзя ли после сессии прогуляться с терапевтом по улице и побеседовать «просто по-человечески». Он...

Вводите это правило (как и любое другое, запланированное вами) утвердительным предложением: «Теперь у тебя есть собственная кровать! Это здорово!» (Обратите внимание: никогда не спрашивайте «Правда, это здорово?», потому что малышка не упустит возможности дать отрицательный ответ: «НЕТ! НЕ ХОЧУ...

Состояние нервных клеток этого важного блока зависит от интенсивности обменных процессов внутри организма и от раздражения наших органов чувств. Чем более активен человек физически, чем больше разнообразных ощущений он переживает, тем лучше работают его внутренние органы, тем выше его интеллект....

Елена обратилась к гинекологу с жалобой на боли внизу живота. Врач предложила ей осмотр, чтобы выяснить причину болей. Когда Елена раздевалась и готовилась к осмотру, врач задавала стандартные уточняющие вопросы. В том числе спросила «Кивете ли Вы половой жизнью?». Елена ответила, что...

Так что вполне можно согласиться с мнением такого высокоуважаемого специалиста, как О’Риган, который утверждал /38/, что почти все медицинские методы на протяжении почти всей человеческой истории были основаны на эффектах плацебо. Впрочем, очень может быть, что и современные системы излечения...

Первый шаг к революции в сфере человеческого сознания является и самым крупным — это когда вы, взяв на себя риск, связанный с ролью старейшины и с фасилитированием группового процесса, вступаете в пламя. Сделайте собственные десять шагов в этом направлении. Эта непосредственная цель и есть все...

Эмоции, которые испытывали дошкольники, также влияли на то, как быстро они нажимали кнопку звонка. Если бы до того, как оставлять их наедине с их искушениями, мы бы предложили, чтобы в процессе ожидания они думали о том, что вызывает у них печаль (попадание в трудную ситуацию, в которой никто не...

В основе психологии женщин лежат чувства и эмоции, поэтому и признаков, по которым их можно раскусить, намного больше. Что ж, приступим к расшифровке.