Как управлять другими. Как управлять собой (DJVU, стр. 3)


📖 DJVU. Как управлять другими. Как управлять собой. Шейнов В. П. Страница 3. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Шейнов, "Как управлять другими. Как управлять собой"

Читайте еще:

Глава 2. Клинические проявления психосоматических расстройств.

В соответствии с другой классификацией, основанной на предполагаемых патофизиологических механизмах развития болевого синдрома, различают ноцицептивные, невропатические и психогенные боли.

Глава 8. Функции и значение сновидений

Чтобы понять фрейдовский взгляд на сновидения, нужно рассмотреть его концепцию мозга сновидца. Сегодня нам известно, что нервная система состоит из двух типов нервных клеток: возбуждающих и подавляющих. Оба типа способны разряжаться и передавать электрохимические импульсы другим нейронам. Они...

Часть вторая. В пространстве куклы не живут

В состояниях уровня 1 проявляются эффект ускоренного восстановления после высоких физических нагрузок, снятие усталости и общеоздоровительный эффект, способствующий ослаблению влияний внешней среды (сложные погодные условия, резкие температурные воздействия, плохое качество пищи).

_У_

Содержание установки зависит от места объективного фактора, вызывающего установку, в структуре деятельности. Смотря по тому, на какой фактор деятельности направлена установка (мотив, цель, условие деятельности), выделяются три иерархических уровня регуляции деятельности – уровни установок...

ЖЕНЩИНА

Если, например, отец часто хвалит дочь, относится к ней уважительно, то в отношениях с мужчинами она будет чувствовать себя уверенно. Если он критичен, холоден или мало видит дочь, то у неё будет заниженная самооценка и сложности во взаимоотношениях с мужчинами.

Тест «Настоящий мужчина или маленький мальчик?»

Постарайтесь изменить образ жизни, займитесь спортом, аутотренингом. Если ничего не получается – обратитесь к квалифицированному психологу.

Тренинг коммуникативных умений (для родителей и детей)

Ребенок получает возможность с позиции взрослого, знающего человека чему-то научить родителей, от чего-то предостеречь. Он пробует себя в этой роли, а родитель – в роли опекаемого. В результате может быть открыто, что мама (папа) – тоже живое (да и хрупкое) существо, не всемогущее, ее (его) надо...

Глава 2. Бессонница.

1) замедлите дыхание и вообразите, что воздух медленно входит и выходит из вас. Дышите с помощью диафрагмы, надувая живот. Потренируйтесь днем, чтобы потом выполнить это легко.

Часть вторая

Период индивидуальности – это в основном «брачные игры». Период личности – это игры, связанные с завоеванием социальной территории, социального признания, игры самовыражения и самоутверждения. Период сущности – игры, в которые играет Я.

Глава 1. Рефрейминг содержания: изменение смысла и контекста.

Не надо думать, что можно рефреймировать что угодно во что угодно другое. Рефрейминг должен подходить к опыту данного человека. Если бы вы сказали тому же отцу: "Вам должно нравиться упрямство вашей дочери, потому что она — эмансипированная девушка", — это вряд ли...

ходимая для применения теоремы Байсса

Условная вероятность — это вербятность того, что доказательство определенного типа является истинным, если истинна определенная гипотеза. Рассмотрим какой будет условная вероятность доказательства (дверь приогкрыта) при двух гипотезах. Предположим, что я полагаю, что вероятность того, что дверь...

Теперь давайте сравним текущие жизненные проблемы этой девушки, чтобы посмотреть, как неправильные убеждения о жизни влияют на принятие его решений.