50 шагов к стройности (DJVU, стр. 90)


📖 DJVU. 50 шагов к стройности. Чернакова З. В. Страница 90. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Чернакова, "50 шагов к стройности"

Читайте еще:

Глава 5. Тоннель в подсознание.

7. Безучастно следите за ожившими «картинками», всплывающими из тёмной бездны сознания; отстранитесь от них и не пытайтесь на них влиять.

Часть I. Принципы работы мозга.

Производимый эксперимент посвящался изучению скорости реакции животного на электрическую стимуляцию. Шарик был помещен в специальный экспериментальный станок, затянут в нем лямками, а передние лапы его разместились на металлической пластинке, которая, в свою очередь, проводами сообщалась с...

КАК ПОБЕДИТЬ СОПЕРНИЦУ

1. Мой муж растянул спину, устанавливая раковину в субботу, и все воскресенье мне пришлось за ним ухаживать.

ИЗБАВЬСЯ ОТ ЯРЛЫКОВ!

Улучшить самооценку — не значит полностью изменить представление о самой себе. Это значит сделать некоторые перестановки, поменять местами иерархию своих личностных качеств. То, что хорошо получается, то, что со знаком «плюс», лучше всего передвинуть к центру того, что составляет концепцию...

Часть 1.

Конечно, в рядах милиции тоже встречаются преступники. В органах служат далеко не святые люди. Но все-таки их немного, их достаточно быстро "вычисляют", и не о таких речь. Существует иная тенденция: под маской сотрудников милиции, прокуратуры, госбезопасности скрываются матерые уголовники....

Глава 6. Бизнес-консультации для невротиков

По внешним признакам состояние снижения мотивации легко спутать с утомлением. Для него также характерно ухудшение количественных и качественных показателей результативности: уменьшается скорость работы, увеличивается число ошибок — главным образом за счет невнимательности. Развиваются...

Ф

Уклонение от обсуждения определенных тем, вопросов (когда они не затрагивают каких-либо неприятных для человека моментов)

ЧАСТЬ ПЕРВАЯ СЕДОНА-МЕТОД

Устройтесь поудобнее и сосредоточьтесь. Если осознаете, что зацепились где-то в сознании, проверьте, не произошло ли это из-за потребности контролировать.

Некоторое время спустя после публикации «Психоанализа детей» я разработала концепцию депрессивной позиции

Некоторое время спустя после публикации «Психоанализа детей» я разработала концепцию депрессивной позиции. Сейчас я вижу ее так: с продвижением объектных отношений в возрасте 3—6 месяцев уменьшаются деструктивные импульсы и персекуторная тревога, и возникает депрессивная позиция. Поэтому...

2. ИСТОРИЯ ПСИХОДЕЛИЧЕСКОЙ ТЕРАПИИ УМИРАЮЩИХ

Утверждения об изменении отношения к смерти были столь частыми, что нам показалось важным проверить реальность их практического применения. Было очевидно, что такое глубинное изменение сознания может оказаться весьма полезным для умирающих, особенно для страдающих хроническим и неизлечимым...

Часть пятая КАК ЗАЛЕЗТЬ СЛУШАТЕЛЯМ В ГОЛОВУ?

Плохо только то, что эти жесты обычно привлекают к себе внимание и отвлекают от более важных частей тела – например, глаз.

Глава 14. Каким должно быть место детского отдыха и игр

Например, в учебных помещениях старых школ столы учеников крепко привинчены к полу: они стоят рядами в три колонки, а напротив на возвышении стоит массивный стол учителя. Входящий в класс человек сразу чувствует, что в такой расстановке мебели запечатлено традиционное для школы XIX века...