50 шагов к стройности (DJVU, стр. 65)


📖 DJVU. 50 шагов к стройности. Чернакова З. В. Страница 65. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Чернакова, "50 шагов к стройности"

Читайте еще:

День второй

Мы хотели бы дать читателю совет, как лучше всего использовать эту книгу. Подход, который мы использовали на этом семинаре, оказался эффективным для участников, и мы надеемся, что он будет полезен и читателю. Каждый день мы неоднократно и по-разному рассматривали одни и те же темы. Например, в...

Введение ЧТО МЫ ХОТИМ ПОСТИЧЬ

1) Отвратительные качества во мне самом и в других (склонность ко лжи, хвастовству, сплетням, раздражительный нрав и т. д.) — это по сути дела настоящие вопли страдания и призывы о помощи.

Заключение

Если ты дочитал(а) до этих строк, то ты уже проделал(а) существенную часть сознательной работы по улучшению своей личной жизни, которую 98 % людей не проводят никогда. Теперь ты уже обладаешь такими колоссальными знаниями, с помощью которых ты можешь помочь не только себе, но и многим своим...

Глава 2. Концептуализация болезни.

Более значимым, чем формулировки Abraham'a по шизофрении было его утверждение (1911) о том, что, подобно тяжелым обсессивным невротикам, у людей, страдающих психотической депрессией, очень снижена способность к трансферной любви из-за их крайне враждебных отношений к миру. Процесс...

От автора.

Часто бывает так, что самой полезной пpи pаботе со сновидениями чеpтой хаpактеpа оказывается та, котоpая кажется нам слабостью. Излишняя подозpительность, напpимеp, чеpта не из тех, котоpые могут нpавиться, но, pаботая со сновидениями, иногда полезно пpименять ее как индикатоp отpицательных...

УПРАВЛЕНИЕ ЛЮБОВЬЮ

Можно, к примеру, взять шарик из расплавленного железа и последовательно покрыть его несколькими слоями камня.

3. Как относиться к телевидению по-взрослому?

Одним из таких шагов может быть возвращение утраченного контроля над своим временем. Правда, люди всегда думают, будто владеют ситуацией, но тому, кто следит за собой, слишком хорошо известно, как редко удается соблюсти срок просмотра, какой он себе назначил. "Ну еще немного посмотрю, а...

Часть I. Современные психотерапевтические направления

Джемс полагал, что, когда мы воспринимаем ситуацию, возникает инстинктивная физическая реакция, а затем мы уже осознаем эмоцию. Эмоция, с его точки зрения, основана на узнавании этого физического чувства, а не исходной ситуации. Мы чувствуем печаль, потому что плачем, нам весело, потому что...

Страдая одновременно от стыдливости и острого желания, значительное число парней и девушек стремится получить свой первый сексуальный опыт не от постоянных партнеров, а от случайных связей. Первые сексуальные контакты происходят с малознакомыми людьми где-нибудь на курортах, в лагерях и базах...

Глава V. Непосредственное познание.

Легко представить, какое впечатление произвело это на суеверного пожилого человека. Он не смог подняться с кресла. Закрыв глаза, он начал кричать. Только через полчаса, а то и позже — Денадье не смотрел на часы — на его крик прибежали вернувшиеся к этому времени из театра...

Эта модель развития упускает из виду фундаментальное положение: Рич и Стефани нуждались в общении с другими людьми не только ради духовного служения

Их модель духовного роста предполагала изучение все новых истин и прилежный труд служения. Пока люди участвуют в каком-либо служении, посещают кружок изучения Библии или семинары, ведут группу, окружающие полагают, что они растут. Считается, что чем больше такого рода обязанностей человек...

Об авторе

Пол Экман занимает должность профессора психологии на кафедре психиатрии медицинского факультета Калифорнийского университета в Сан–Франциско. Он был удостоен многих престижных премий и званий, в том числе премии «За выдающийся вклад в науку» Американской психологической ассоциации в 1991 г. и...