50 шагов к стройности (DJVU, стр. 155)


📖 DJVU. 50 шагов к стройности. Чернакова З. В. Страница 155. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Чернакова, "50 шагов к стройности"

Читайте еще:

Глава шестая

У Шагала с самого начала не складывались отношения с отцом, который видел в старшем сыне будущего помощника. Унижения и оскорбления от отца он терпел с пониманием того, что жизнь родителя неестественно искорежена и искривлена. Но если Шагал-старший подчинился силе обстоятельств и постепенно...

Глава 6. Теория относительности брачных союзов

Прежде всего следует осознать важную вещь: сексом проблемы психологической тревожности не решаются. Таким образом можно попасть в еще большую зависимость. Значит, опять — головная боль и понижение самооценки, каковой эффект к защите никакого отношения не имеет. Надо стараться более адекватно...

Глава 6. Занимательная психология.

Стоптанная обувь выглядит не слишком красиво, зато многое может открыть внимательному глазу. Если каблук стерт на внутреннем крае -- мужчина нерешителен, а у женщины хороший характер. Если каблук сношен по наружному краю — его владелец инициативный человек, а если уж очень искривлен...

Глава 1. Теоретические и практические основания клинической нейропсихологии.

Можно сказать, что с помощью фактора устанавливается соответствие между двумя основными детерминантами психического отражения: того, что отражается из внешней и внутренней среды, и того, как в специфических формах активности мозговых зон оно осуществляется. Поскольку в данном контексте понятие...

Глава 3. Превратим послушных детей в осторожных детей

Еще один способ заставить ребенка чувствовать себя невыслушанным — это пренебрежение к его обычным детским страхам типа боязни темноты или опасения остаться надолго одному. Если вы пренебрегаете такими опасениями, разве может он предположить, что вы примете всерьез его рассказ о том, что некий...

Часть I Три мира и пульт управления жизнью

Если выраженная направленность по или против часовой стрелки не нужна, используется движение по восьмерке.

ПРЕДИСЛОВИЕ

Эта книга посвящена абсурдным проблемам, которые одолевают людей, и абсурдным решениям, которые предлагает им психотерапия. Все описанные истории – это реальные случаи психотерапии. Длинные диалоги представляют собой расшифровки аудио– и видеозаписей. Лишь в эпилоге присутствует доля фантазии...

Глава третья. Шаг второй. Начинаем движение

Даже старые и привычные заботы у творческого человека могут вызвать по́ры вдохновения, талантливые люди умеют находить новые пути для преодоления старых препятствий. Найти оригинальные решения для стандартных проблем.

Глава четвёртая. Тренировка и воспитание памяти

Кроме того, было установлено, что наилучшим для повторения отрезком времени является интервал 15–20 минут после восприятия какой-либо информации и затем ещё одно повторение через 30–60 минут. В другом исследовании возрастных особенностей краткосрочной зрительной памяти школьников при...

Теперь вы находитесь на половине пути к результату

вость в использовании базового рецепта не приносит никаких результатов. Его выполнение занимает всего пару минут, и это упражнение способно расчистить путь для нормальной работы базового рецепта.

Часть III. Примеры манипуляции и актуализации.

Иногда вопросы задаются не ради ответа, а для того, чтобы прощупать почву. Ученик, испытывающий чувство вины за свое непослушание, может спросить: "Как вы думаете, ребенок всегда должен слушаться маму?" Конечно, учителю очень сложно догадаться, что стоит за этим вопросом. Скорее всего, ребенка...

Часть II. От маршмеллоу в дошкольном возрасте к благополучию в зрелости

Самым удивительным результатом был неблагоприятный эффект сочетания грустного настроения и уверенности в том, что задания выполнены неудачно. Студенты, испытывавшие печаль, бурно реагировали на сообщение о негативных результатах, снижая оценку своих действий и ожидания относительно следующего...