Читайте еще:
Глава 19
— Я знаю, что ты сейчас чувствуешь, — ответил Джулиус, — я так же реагирую на чужую критику. И знаешь, что я тогда делаю? Самое главное — научиться воспринимать чужую критику как помощь, только сначала надо разобраться, справедлива ли она. Я делаю так — смотрю на себя и пытаюсь понять...
Глава 1 Надо жить играючи
— А-а-а-а-а! — это Сашок сдавленным голосом. Теперь он протрезвел на 100 процентов. — Пусти, больно!
Глава третья. Управляй временем
Любая привычка зависит от пяти пусковых механизмов: время дня, место, окружающая обстановка (люди), сопутствующая эмоция и ранее существующие привычки. Таким образом, если вы продумаете пусковые механизмы, привяжете привычки к определенному времени и обстоятельствам, то процесс их автоматизации...
Глава 5. Не «откуда» и «почему», а «как» стать друзьями
К четырнадцати годам я научилась огрызаться на тупые мамины придирки. Особенно в присутствии отца. Примерно тогда же я впервые ушла из дома. Просто ушла в никуда. Именно шла. Пока ноги не устали и есть не захотелось. Было уже ближе к утру. Я знала, что мне влетит дома, и от этого еще больше не...
НАУЧИ СЕБЯ
Конечно, надо признать, что возможности памяти большинства людей отнюдь не безграничны. Как бы мы не ухищрялись, как бы мы ее не тренировали, но всего нужного не запомнишь. Многие ученые давно об этом напоминали людям.
Сказанное не умаляет значения лабораторного эксперимента; мы лишь хотим подчеркнуть
Не случайно, что при решении многих практических вопросов психологии (профориентации профотбор, психодиагностики) используются методы, апробированные на невротиках или даже больных шизофренией. Анализ компенсаторных возможностей здоровой личности, её установок, ценностных ориентации, мотивов...
ГЛАВА 7. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИНГИ И НАПУТСТВИЯ
Эта формула уже использовалась в главе о неуязвимости, и я напоминаю о ней лишь для того, чтобы весь материал этой книги был выстроен в удобную для усвоения систему.
В современном обществе человеку нужна сильно развитая способность к рефлексии
Усталость не только изнуряла пациента, но и давала ему возможность создать себе определенную роль, новую идентичность и спасительную нишу. «Я? Я неврастеник — это моя профессия и судьба», — сказал Генрих Манн”. Многие чувствовали себя в этой роли вполне комфортно. Современники нередко...
Глава 3. Смута и становление нового порядка в России.
В России болтают о несправедливости Запада, но разве это так? Ведь население России, составляющее 2% населения Земли, занимает 12% ее территории, которая содержит 40% мировых ресурсов. Кроме того, эта страна как общество, фактически уже не существует. Болтают о разлагающем влиянии Запада. Но...
Рассмотрение этой проблемы с точки зрения группы должно быть дополнено работой с пациентом-монополистом
Монополист не только отличается совершенно девиантным поведением, у него к тому же имеются серьезные нарушения в системе социальной чувствительности. Кажется, что он абсолютно не представляет себе какое влияние он оказывает на окружающих и как они на него реагируют; более того, ему не хватает...
неприличным слишком много говорить о себе» (Blomeyer
Компенсаторные образы роста, понимания и силы одновременно возникают у пациентки и аналитика. Когда последний по-настоящему признает возможности пациентки, то он может особенно хорошо поддерживать ее, потому что как раз в это же время бессознательное пациентки и актуализирует эти возможности. Но...
Глава 7. Игра и творчество
В исторической действительности игра имела и сакральное (священное) значение. Это означает, что в определенный момент игры человек не только реализовывал самого себя в некотором действии, но и участвовал в созидании мира совместно с богами. Именно поэтому все религиозные обряды внешне похожи на...
