50 шагов к стройностиЗоя Чернакова (DJVU, стр. 28)

Имейте в виду, что при правильном выборе места работы вы сможете успевать сделать намного больше, чем на нелюбимой работе, а сил и свободного времени у вас будет оставаться гораздо больше.

Итак, садимся на стул, подвигаемся ближе к столу, ставим на него локти, и ладонями закрываем глаза. Стараемся не сгибаться, держать позвоночник прямо, ноги также держать ровно, так чтобы им было комфортно. Шею не следует напрягать, пусть голова “лежит” на ладонях.

В общем, давно известно: «береженую Бог бережет, а не береженую снежок заметет…». Тем, кто не умеет извлекать урок из трагедий тех дам, кто были слишком доверчивыми, очень трудно советовать. Они живут только в двух плоскостях: «до того как» и «во время того как». Причем, последняя плоскость...

Вы сбиты с толку, а ваши чувства вынуждены осесть на чем-то менее угрожающем. И неважно, где вы выпустите заряд взвинченных эмоций — вы никогда не ощутите удовлетворения, не почувствуете, что все в порядке. Вдобавок теперь вам придется иметь дело с той кашей, которую заварили вы сами, переложив...

Вошла в смущении, отказывается пройти в кабинет сесть. Стоит у закрытой двери, боком ко мне. Молчит. Бьет ногой по полу.

Как говорилось выше, любовь в человеке явилась неким противовесом, противоположностью свободе. Поскольку последнее разрешает и допускает все, что взбредет в голову или другое место, то любовь напротив стремится отграничить многообразие, устремляет человека и притягивает к избранному, хотя сам по...

Вот почему невозможно переоценить наиважнейшее значение фэн-шуй для улучшения качества жизни наших малышей. Поэтому здесь и сейчас родителям важно задуматься над тем, как окружающее физическое пространство влияет на развитие ребенка. Ведь пока дети под нашими крылышками, под опекой мамы и папы...

гом соотношении вещей, то в субъективном, то в объективном, а отсюда опять возникают новые проблемы, которые я и не берусь решать полностью; я ссылаюсь на принцип ”е${ quadam prodire tenus’*, более озабоченный тем, чтобы не сказать чего-нибудь ложного или произвольно вымышленного, нежели тем...

исчезновению в том случае, если новые данные вызывают сомнение в общепринятых теориях. Так Баркер и Гольсон (1984) показывают, что длительное соперничество между когнивистской и бихериовистской позициями в психологии существенно зависело от результатов ключевых экспериментов, следствием которых...

В рассматриваемом значении психотерапия означает не возврат к прошлому, а свободу от его посягательств на настоящее и будущее снятием зафиксированных в прошлом опыте страхов и тревог, уверенность в себе и одновременно в своей способности соответствовать другим, быть среди них. В этом плане...

Опыт показывает, что возможны любые варианты ведения этих записей. Если у подростка не возникает желания обзаводиться личным дневником, то можно вести записи вместе, в своего рода коллективном дневнике. Возможны и два дневника: подростковый (куда заглядывать родителям можно только тогда, когда...

Это и есть сложнейшее на пути превращение «духовки» в реальную духовность. Здесь сложнейшее осознавание, сложнейшая работа, которую нужно совершить для того, чтобы воистину ваша устремленность, ваши усилия, ваша деятельность привели ко второму рождению.