50 шагов к стройности (DJVU, стр. 153)


📖 DJVU. 50 шагов к стройности. Чернакова З. В. Страница 153. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Чернакова, "50 шагов к стройности"

Читайте еще:

1. ПУТЕШЕСТВИЕ К источнику сущего

Очень редко, чрезвычайно редко, жизнь, которой мы живем, а уж тем более жизнь, которая нас живет, требует привлечения дополнительных сил из других аспектов реальности. Чаще всего тяга к таким аспектам связана с недостатком самооценки, и за счет таких экзотических моментов человек ее...

Часть вторая

Когда Алене было около четырёх лет и стало ясно, что нужно искать какие–то особенные пути помощи ей, в нашей жизни появились Центр лечебной педагогики, только что открывшийся в Москве, и иппотерапия — лечебные занятия на лошадях. А чуть позже — «Круг», место интересных реабилитационных программ...

Глава 1. Шаблонное и нешаблонное мышление

В данной книге мы не рассматриваем в качестве примера нешаблонного мышления творческое мышление в сфере искусства, поскольку какая-либо оценка результатов деятельности в области искусства и литературы является весьма субъективной. Гораздо легче показать действенность нешаблонного мышления на...

Глава 1. Достоинства и недостатки успеха

Мужчина на этапе завлечения дамы, кто как может, демонстрирует свой первобытный пыл и необузданные инстинкты, которых дама, собственно, в совместной жизни от него отнюдь не жаждет. Брачные танцы — это только танцы… Брал бы он пример с птицы шалашника: самец строит гнездо метровой высоты...

в) если плохо знаю критикуемого или мне известно

Тест-опросники не имеют “правильных” и однозначных ответов. Они ориентированы на мотивационно-смысловую сферу. Содержание тестопросников составляют вопросы о тех или иных характерных особенностях человека, его поведении, манере разговаривать, переживать, интересах желаниях.

ГЛАВА 10. Тридцать Один вкус — и ни слова о мороженом!

Да, возможно, вы не уделяли должного внимания и заботы тому, что Бог вам дал; быть может, с течением жизни вы приобрели некоторые привычки, которые ну никак не способствуют максимально хорошему внешнему виду. Но нам все же не стоит обижать своего Создателя тем, чтобы игнорировать те...

Глава 1 ВВЕДЕНИЕ В ПСИХОЛОГИЮ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И СПОРТА

Физическое воспитание является важнейшим элементом в системе воспитания человека. В этом аспекте физическое воспитание представляет собой образовательно-воспитательный процесс и характеризуется принципами, присущими педагогическому процессу.

Глава 2 ЛОГИЧЕСКИЙ БИХЕВИОРИЗМ

Естественные науки, с одной стороны, и описания того, что существенно для человеческой реальности, – с другой антитетичны. Конфликт между наукой и нашим собственным существованием есть конфликт между понятиями, существенно важными для некоторых центральных проблем философии.

Глава 6

В данной главе мы даем описание нашей Метамодели для психотерапии, наша цель состоит в том, чтобы познакомить вас с тем, что именно в Метамодели имеется и как она работает.

Сравним нашу ситуацию с западной

Лебедь относится к ельцинскому типу — директивному. У него фактура пса, всегда готового к атаке. Опять же — есть пациенты, которым хочется, чтобы их кусали, рычали на них. Они таким образом, преодолевают собственные комплексы.

Шаг четвертый. Вырабатывайте уверенную самооценку

Затем начинайте осваивать техники, которые даются чуть сложнее. Заучивайте наизусть отдельные фразы, тренируйтесь на родных, близких, друзьях и кошках на заднем дворе. Ищите ситуации, где вы сможете применить техники в «полевых условиях».

Пока ребенок еще мал, часто случается, что он хочет помочь отцу в гараже. «Давай я помогу тебе, папа», — говорит он, беря в руки инструмент и желая походить во всем на отца. «Не надо, — слышит он в ответ, — ты можешь пораниться». Ребенок, разумеется, не хочет соглашаться с таким ответом и...