50 шагов к стройности (DJVU, стр. 103)


📖 DJVU. 50 шагов к стройности. Чернакова З. В. Страница 103. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Чернакова, "50 шагов к стройности"

Читайте еще:

XIX век

Так как вновь возникающие перед ними затруднения обостряются, то некоторые из этих теоретиков сочли более удобным упразднить идею реформ и заменить ее идеей всеобщего и внезапного разрушения современного социального строя, с тем, чтобы создать нечто иное на почве, очищенной от его развалин.

ПОЧЕМУ НЕ УДАЕТСЯ РАЗОРВАТЬ ПОРОЧНЫИ КРУГ?

Надеюсь, для вас уже очевидно, что «страх страха» и «страх болезни» значительно увеличивают вероятность того, что приступы паники станут настигать человека все чаще. Это можно сравнить с детской игрой в догонялки: сначала чувствительная, ранимая личность подвергается сильному стрессу дома или на...

Предмет и методы психологии.

С точки зрения Д. Н. Узнадзе, понятие бессознательного следует свести или даже заменить понятием психической установки.

УПРАВЛЕНИЕ СОБСТВЕННЫМ МОЗГОМ

Так поступают многие. Один мужчина как-то сказал мне:"Неделю я думал, что на самом деле счастлив. Но потом я оглянулся, и подумал об этом, и осознал, что на самом деле я не был счастлив; все это было ошибкой». Глядя назад, он перекодировал весь свой опыт и решил, что у него была дрянная неделя....

Симпатия, любовь и межличностная сенситивность

Следует особо подчеркнуть, что ни одна сколько-нибудь заметная по объему группа испытуемых, вне зависимости от их собственного уровня самооценки, не предпочла ‹середнячка›. Я специально обращаю на это внимание из-за одного дикого политического события, имевшего место в конце 70-х гг. Тогда...

Путь к свободе

Может быть, именно сейчас пришло время рассказать о разнице между идентификацией и уважением. Идентификация происходит бессознательно, когда мы выбираем одно и отрицаем другое, становясь тем человеком, с которым отождествляемся. Уважение — это осознанное действие, когда нам не нужно выбирать...

Факторы совершения действия

- Невыполнение какой-то любимой работы из-за того, что пока не хватает квалификации её делать, и когда это вызывает критику окружающих людей.

ПОРА БЫ И «УЕДИНИТЬСЯ»

Не уподобляйтесь героям этого анекдота. Если ваша девушка не показывает всем своим видом, что ей хочется быть разложенной прямо сейчас и здесь (то есть трется о вас всеми частями тела, требует шампанского и норовит расстегнуть вам брюки), не настаивайте на встрече «под крышей дома своего» в...

Часть третья. Измените мозг — и сделайте свое тело красивым и сильным

Доктор Паолетти назначила Тане препарат, который регулирует инсулин и снижает уровни тестостерона. Изменения были существенными. За несколько месяцев ее холестерин упал на 50 единиц, кожа стала чистой, а цикл — регулярным. Изменилась даже ее личность: она стала ласковее, мягче, менее интенсивно...

Глава 5. Индивидуальная психотерапия.

При комбинированном воздействии на зрительный и слуховой анализаторы больному предлагается смотреть на блестящий шар, неврологический молоточек или в глаза врачу. При этом внушаются появление чувства тяжести в веках, их опускание и закрывание. Последующие внушения усиливают явления сонливости....

Глава 12

Более, чем любое другое учреждение, средства массовой информации способны внести позитивный вклад в представления о культах, и могут действительно предупредить людей об опасности вступления в подобную организацию. К сожалению, в последние годы средства массовой информации, похоже...

ГЛАВА 2

И никогда не иди у женщины на поводу, особо ей не доверяй и в принципе относись к ней проще. Исходи из того, что ты никому ничем не обязан.