Глава 2. Преодоление застенчивости
...
Игра «Меткий глаз».
Нарисуйте на стене дома, где нет окон, или на деревянном щите большую мишень. Слепите снежки и соревнуйтесь, у кого больше попаданий в центр мишени.
Читайте еще:
Аналитическая психология и мировоззрение
Что бы с ним стало, если бы он просто превратился в чужое, в другое, которое тоже представляет собой «Я», а его прежнее «Я» просто растворилось бы в прошлом? Этот путь представляется вполне возможным. Разве не является целью религиозного воспитания — начиная с древней истории Адама и...
Если мы всмотримся в этот лист бумаги еще более внимательно
Если мы всмотримся в этот лист бумаги еще более внимательно, то сможем увидеть в нем солнечный свет. Без солнечного света ие сможет вырасти лес. Ничто не сможет вырасти... А если мы будем всматриваться дальше, то сможем увидеть лесоруба, который валит дерево и доставляет его на фабрику, где оно...
Глава VIII. РОЖДЕСТВО ДЛЯ БЕДНЫХ ДЕТЕЙ
Еще раз подчеркнем, что по трем описанным нами путям пойдет не жалкая горстка людей, а большие социальные группы. И, понятное дело, это не будет способствовать оздоровлению общества. Уже сейчас профессионалы отмечают рост депрессий, агрессивности (в детской среде — до 40%), неудовлетворенности...
Часть первая. Как узнать свою судьбу
Хочу предупредить врачей об одном феномене, который наблюдается в клинической практике. Бывают случаи, когда больные, не желая огорчать врача, не дают ему обратной связи. Врач считает, что все благополучно, и не делает дополнительных назначений. Иногда больной не говорит, что ему стало лучше...
Наши роли в игре
Все это можно применить к человеческим взаимоотношениям, но в этой главе нас интересовали вектора применительно к взаимодействию людей. При выборе соратника важно, чтобы совпало направление движения, тогда длины двух векторов сложатся в общую длину и продвинут вас к цели очень быстро.
I Психологическое айкидо
После консультации руководители циклов во вступительной беседе стали говорить примерно следующее: «Дорогие коллеги! Вы взрослые люди и воспитывать вас мы не собираемся! У нас есть ряд правил, которые следует соблюдать. Одно из них состоит в следующем: если нам станет известно (слово „известно“...
Исповедь Чипа
... Выходим из шара, в котором мы формировали свое новое тело, на цветущий летний луг... Упругая трава пружинит под ногами, большие полевые цветы задевают колени, воздух тих и прозрачен, слегка позванивает от пчелиного гула и зноя... Вдали в легком мареве видим прозрачно-голубое озерцо... Оно...
Часть вторая. РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ
Сейчас вы должны обдумать пять ситуаций, в которых испытываете напряжение вследствие социофобии. Это могут быть ситуации, которых вы избегаете из-за сильного беспокойства.
Приложение № 1
Испытывали ли вы сильную реакцию испуга на громкие неожиданные звуки (например, на автомобильные выхлопы, пиротехнические эффекты, стук захлопнувшейся двери и т. п.) или на что-то, что вы вдруг увидели (например, движение, замеченное на периферии вашего поля зрения – «углом глаза»)? Отличается...
ГЛАВА 4
Фрейд неоднократно говорил об ограничениях, налагаемых на аналитическую работу психологическими слепыми пятнами (blind spots) аналитика (Freud, 1912e, 1915a, 1931b, 1937d). Первоначально (Freud, 1910d) он был сторонником постоянного самоанализа для аналитика, но вскоре пришел к мысли, что это...
К кому приходит успех [28]
Аномию Дюркгейм считал естественным состоянием «промышленного», то есть капиталистического общества. Поскольку это общество поощряет одинаковые для всех цели и ценности индивидуального успеха, то большинству людей, лишенных богатства, власти, высокого престижа, неизбежно оказываются в конфликте...
Поводы для выступлений
Этим можно воспользоваться, распространив перед выступлением листовку, содержащую выборку слов или фраз из вашей речи, чтобы люди могли потом отчитаться перед начальством, если оно поинтересуется, о чем же говорил оратор.