Я и мой друг ОКР
Джей Крютнер
Я и мой друг ОКР
(Обсессивно-Компульсивное Расстройство)
Истина, которая вас освободит
Как жить счастливой и продуктивной жизнью с ОКР
Оглавление
- 1. Введение
- 2. Моя история
- 3. Универсальная Правда ОКР
- 4. Применение Универсальной Правды
- 5. Средства, которые помогут вам применять Универсальную Правду
- 6. Моя История (после принятия Универсальной Правды)
- 7. Распознавание спайков
- 8. Преимущества и ловушки навязчивой натуры
- 9. Другие сведения, касающиеся ОКР и универсальной правды
- 10. Заключение
